Joida Gagnao

Joida Gagnao

PhilippinesPhilippinesActif
Naissance
23 avr. 1996 (30 ans)
Épreuves
3000 m steeple · 5000 m

Joida Gagnao est une coureuse de demi-fond des Philippines, née le 23 avril 1996. Elle concourt principalement sur 1500m, 3000m et 5000m.

Ses records personnels incluent 4:46.02 sur 1500m, 10:17.99 sur 3000m, 17:09.87 sur 5000m, 36:41.44 sur 10000m et 10:40.96 sur 3000mSt. Elle a remporté 2 médailles d'or en compétitions internationales majeures. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant des Philippines.

Record personnel · 3000 m steeple10:40.96
Meilleure perf 202638:1121 févr. 2026
Meilleure perf 2026
Record personnel · 5000 m17:09.87
Dernière compétition18th Asian Cross Country Championships, Uminonakamichi Seaside Park Cross Country Course, Fukuoka - XC 10.0km21 févr. 2026 · 38:11
18th Asian Cross Country Championships, Uminonakamichi Seaside Park Cross Country Course, Fukuoka - XC 10.0km

Au 9 nov. 2026 : 3000 m steeple 10:40.96, 5000 m 17:09.87, Meilleure perf 2026 38:11 (21 févr. 2026) · Dernière compétition: 18th Asian Cross Country Championships, Uminonakamichi Seaside Park Cross Country Course, Fukuoka - XC 10.0km, 21 févr. 2026, 38:11 · 30 ans

Records personnels

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Progression

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SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
2026CrossCount 38:11–21 févr. 202618th Asian Cross Country Championships, Uminonakamichi Seaside Park Cross Country Course, Fukuoka - XC 10.0km
20251500m 4:47.39–2 mai 2025Philippine Athletics Championships, New Clark City Stadium, New Clark City
20253000mSt 11:52.32–23 juin 2025Thailand Open Track & Field Championships
20255000m 17:09.87–13 déc. 2025Southeast Asian Games
202510000m 36:41.44–15 déc. 2025Southeast Asian Games
20243000mSt 11:07.63–1 juin 20242024 Taiwan Athletics Open, Taipei Municipal Stadium, Taipei City
20245000m 17:25.90–2 juin 20242024 Taiwan Athletics Open, Taipei Municipal Stadium, Taipei City
2024CrossCount 43:48–20 oct. 202417th Asian Cross Country Championships, Hong Kong - XC 10.0km
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