Irini-Ria Michala
- Naissance
- 17 nov. 1997 (28 ans)
- Épreuves
- 10 000 m · 3000 m steeple
Irini-Ria Michala est une coureuse de demi-fond de la Grèce, née le 17 novembre 1997. Elle concourt principalement sur 1500m, 3000m et 5000m.
Ses records personnels incluent 4:52.17 sur 1500m, 10:03.55 sur 3000m, 17:05.34 sur 5000m, 35:04.60 sur 10000m et 1:21:07 sur Semi. Elle est actuellement active sur le circuit international d'athlétisme, représentant de la Grèce.
Record personnel · 10 000 m35:04.60
Meilleure perf 202237:26.417 mai 2022 · Kamaritsa Stadium, Lamia
Record personnel · 3000 m steeple11:00.34
Au 7 nov. 2026 : 10 000 m 35:04.60, 3000 m steeple 11:00.34, Meilleure perf 2022 37:26.41 (7 mai 2022, Kamaritsa Stadium, Lamia (GRE)) · 28 ans
Records personnels
Calculateur de points WA →DisciplineRésultatAll-time
Progression
| Saison | Discipline | Résultat | Vent | Date | Compétitions |
|---|---|---|---|---|---|
| 2022 | 5000m | 17:43.26 | – | 26 juin 2022 | Kaftanzoglio Stadium, Thessaloniki (GRE) |
| 2022 | CrossCount | 30:54 | – | 20 févr. 2022 | Greek Cross Country Championships, Pigi, Trikala - XC 10.0km |
| 2022 | 10000m | 37:26.41 | – | 7 mai 2022 | Greek 10,000m Championships |
| 2022 | Semi | 1:22:57 | – | 20 mars 2022 | Athina (GRE) |
| 2021 | 3000m | 10:17.63 | – | 19 juin 2021 | Municipal Stadium, Chalkida (GRE) |
| 2021 | 3000m-short-track Salle | 10:32.02 | – | 13 févr. 2021 | Greek Indoor Championships |
| 2021 | 5000m | 17:59.02 | – | 6 juin 2021 | Greek Championships |
| 2021 | CrossCount | 29:44 | – | 31 oct. 2021 | Greek Cross Country Championships, Pigi, Trikala - XC 10.0km |