Hendrick Ramaala

Naissance
2 févr. 1972 (54 ans)
Épreuves
Semi-marathon · Marathon

Hendrick Ramaala est un coureur de demi-fond d'Afrique du Sud, né le 2 février 1972. Il concourt principalement sur 1500m, 3000m et 5000m.

Ses records personnels incluent 3:52.14 sur 1500m, 7:52.02 sur 3000m, 13:24.43 sur 5000m, 27:29.94 sur 10000m et 59:20 sur Semi. Il a remporté 6 médailles d'or, 3 médailles d'argent et 3 médailles de bronze en compétitions internationales majeures. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant d'Afrique du Sud.

Record personnel · Semi-marathon59:20
Meilleure perf 20171:08:4124 juin 2017
Record national57:4620 Kilometres Road
Record personnel · Marathon2:06:55

Au 7 nov. 2026 : Semi-marathon 59:20 (n°363 de tous les temps), Marathon 2:06:55 (n°432 de tous les temps), Meilleure perf 2017 1:08:41 (24 juin 2017) · Record national (20 Kilometres Road) · 54 ans

DisciplineRésultatAll-time
3000mBellville 19993000 m : liste de tous les temps de Afrique du Sud7:52.021 104 pts–

Progression

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SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
2017Semi 1:08:41–24 juin 2017South African Half Marathon Championships
2017Marathon 2:28:13–17 sept. 2017Cape Town (RSA)
2016Marathon 2:24:52–17 avr. 2016Hamburg (GER)
2015Marathon 2:17:12–20 sept. 2015Cape Town (RSA)
2013Marathon 2:21:40–20 janv. 2013Mumbai (IND)
2012Marathon 2:12:12–27 janv. 2012Dubai (UAE)
2011Marathon 2:16:00–25 sept. 2011Berlin (GER)
2010Marathon 2:14:45–6 juin 2010San Diego, CA (USA)
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Médias

Hendrick Ramaala
© Dirk Ingo Franke · CC BY-SA 3.0