Elhoucine Bouaghad

MarocMarocActif
Épreuves
3000 m steeple · 10 Kilometres Road

Elhoucine Bouaghad est un coureur de fond du Maroc. Il concourt principalement sur 5000m, Semi et 3000mSt.

Ses records personnels incluent 14:33.3h sur 5000m, 1:08:45 sur Semi, 8:55.89 sur 3000mSt et 30:15 sur 10Kilometr. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant du Maroc.

Record personnel · 3000 m steeple8:55.89
Meilleure perf 202626:5518 janv. 2026
Meilleure perf 2026
Record personnel · 10 Kilometres Road30:15
Dernière compétitionMoroccan Cross Country Championships18 janv. 2026 · 26:55
Moroccan Cross Country Championships

Au 7 nov. 2026 : 3000 m steeple 8:55.89, 10 Kilometres Road 30:15, Meilleure perf 2026 26:55 (18 janv. 2026) · Dernière compétition: Moroccan Cross Country Championships, 18 janv. 2026, 26:55

Records personnels

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DisciplineRésultatAll-time
5000mTahanaout 20215000 m : liste de tous les temps de Maroc14:33.3h892 pts–
SemiRabat 2025Semi-marathon : liste de tous les temps de Maroc1:08:45861 pts–
3000mStSale 20243000 m steeple : liste de tous les temps de Maroc8:55.891 011 pts–
10KilometrTamansourt 202530:15–

Progression

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SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
2026CrossCount 26:55–18 janv. 2026Moroccan Cross Country Championships
20253000mSt 9:23.57–22 juin 20254ème fédéral J U20 -Seniors, Piste d'athletisme taza, Taza
202510Kilometr 30:15–7 déc. 2025Semi Marathon International Tamansourt - 10km
2025Semi 1:08:45–27 avr. 2025Marathon International De Rabat - Half Marathon
20243000mSt 8:55.89–30 juin 2024Moroccan Championships
20235000m 14:44.71–21 mai 20234ème Meeting de Zones, Tiflet
202310Kilometr 30:29–30 avr. 2023Half Marathon & 10km International de Rabat, Rabat
20215000m 14:33.3h–31 janv. 2021Tahanaout (MAR)
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