Benedicto Mathias Ndingoli

TanzanieTanzanie
Épreuves
400 m · 200 m

Benedicto Mathias Ndingoli est un sprinteur de la Tanzanie. Il concourt principalement sur 200m, 400m et 4x400m.

Ses records personnels incluent 22.41 sur 200m, 48.80 sur 400m et 3:18.64 sur 4x400m. Il a remporté 1 médaille d'or en compétitions internationales majeures. Il est actuellement actif sur le circuit international d'athlétisme, représentant de la Tanzanie.

Record personnel · 400 m48.80
Meilleure perf 202148.809 oct. 2021 · Sheikh Amri Abeid Stadium, Arusha
Meilleure perf 2021
Record personnel · 200 m22.41
Dernière compétitionTanzanian Championships9 oct. 2021 · 48.80
Tanzanian Championships

Au 8 nov. 2026 : 400 m 48.80, 200 m 22.41, Meilleure perf 2021 48.80 (9 oct. 2021, Sheikh Amri Abeid Stadium, Arusha (TAN)) · Dernière compétition: Tanzanian Championships, 9 oct. 2021, 48.80

Records personnels

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DisciplineRésultatAll-time
200mDar-es-Salaam 2020200 m : liste de tous les temps de Tanzanie22.41870 pts–
400mArusha 2021400 m : liste de tous les temps de Tanzanie48.80931 pts–
4x400mNairobi 20214 × 400 m : liste de tous les temps de Tanzanie3:18.64–

Progression

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SaisonDisciplineRésultatVentDateCompétitions
2021400m 48.80–9 oct. 2021Tanzanian Championships
20214x400m 3:18.64–19 juin 2021Moi International Sports Centre, Kasarani, Nairobi (KEN)
2020200m 22.41–13 sept. 2020Tanzanian Championships
2020400m 49.83–12 sept. 2020Tanzanian Championships
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