Benedicto Mathias Ndingoli

Pruebas
400 m · 200 m

Benedicto Mathias Ndingoli es un velocista de Tanzania. Compite principalmente en 200m, 400m y 4x400m.

Sus mejores marcas personales incluyen 22.41 en 200m, 48.80 en 400m y 3:18.64 en 4x400m. Ha obtenido 1 medalla de oro en competiciones internacionales importantes. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a Tanzania.

Mejor marca personal · 400 m48.80
Mejor marca 202148.809 oct 2021 · Sheikh Amri Abeid Stadium, Arusha
Mejor marca personal · 200 m22.41
Última competiciónTanzanian Championships9 oct 2021 · 48.80

A 8 nov 2026: 400 m 48.80, 200 m 22.41, Mejor marca 2021 48.80 (9 oct 2021, Sheikh Amri Abeid Stadium, Arusha (TAN)) · Última competición: Tanzanian Championships, 9 oct 2021, 48.80

Mejores marcas personales

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DisciplinaResultadoHistórico
200mDar-es-Salaam 2020Lista histórica de Tanzania en 200 m22.41870 pts–
4x400mNairobi 2021Lista histórica de Tanzania en 4 × 400 m3:18.64–

Progresión

Compárame
TemporadaDisciplinaResultadoVientoFechaCompeticiones
2021400m 48.80–9 oct 2021Tanzanian Championships
20214x400m 3:18.64–19 jun 2021Moi International Sports Centre, Kasarani, Nairobi (KEN)
2020200m 22.41–13 sept 2020Tanzanian Championships
2020400m 49.83–12 sept 2020Tanzanian Championships
Compárame con Benedicto Mathias Ndingoli