Juan Carlos De La Ossa

ESPHombres

Fecha de nacimiento25 nov 1976

BirthplaceCuenca, Spain

Altura-

Peso-

Juan Carlos De La Ossa es un fondista de España, nacido el 25 de noviembre de 1976 en Cuenca, Spain. Compite principalmente en 3000m, 5000m y 10000m.

Sus mejores marcas personales incluyen 7:42.16 en 3000m, 13:09.84 en 5000m, 27:27.80 en 10000m, 1:05:57 en Semi y 43:56 en 15Kilometr. Ha obtenido 3 medallas de oro, 3 medallas de plata y 4 medallas de bronce en competiciones internacionales importantes. Actualmente está activo en el circuito internacional de atletismo, representando a España.

Datos clave

10 000 m

27:27.80

#329 de todos los tiempos

5000 m

13:09.84

#370 de todos los tiempos

Mejor marca 2018

30:44

18 feb 2018 · Castellón (ESP)

Mejor marca 2018

Edad

49 años

A 24 sept 2026: 10 000 m 27:27.80 (#329 de todos los tiempos), 5000 m 13:09.84 (#370 de todos los tiempos), Mejor marca 2018 30:44 (18 feb 2018, Castellón (ESP)) · 49 años

Mejores marcas personales

3000m

7:42.16

5000m

13:09.84

#370 de todos los tiempos

10000m

27:27.80

#329 de todos los tiempos

Semi

1:05:57

15Kilometr

43:56

10Kilometr

27:55

10MilesRoa

48:30

Gráficos de rendimiento

Mejores de la temporada

Temporada	Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Tendencia	Competiciones
2018	10Kilometr	30:44	-	18 feb 2018	↓	Castellón (ESP)
2018	Semi	1:09:32	-	24 mar 2018	↓	Valencia (ESP)
2017	10Kilometr	29:26	-	18 mar 2017	↓	Laredo (ESP)
2017	15Kilometr	46:32	-	13 may 2017	↓	Massamagrell (ESP)
2017	Semi	1:05:57	-	2 abr 2017	↓	Madrid (ESP)
2016	15Kilometr	47:02	-	14 may 2016	↓	Massamagrell (ESP)
2016	Semi	1:07:00	-	24 ene 2016	↓	Santa Pola (ESP)
2015	10Kilometr	30:14	-	21 mar 2015	↓	Laredo (ESP)
2011	10Kilometr	30:20	-	12 mar 2011	↓	Laredo (ESP)
2011	15Kilometr	46:10	-	14 may 2011	↓	Massamagrell (ESP)
2011	Semi	1:05:58	-	8 may 2011	↓	Baltanas del Cerrato (ESP)
2009	15Kilometr	46:48	-	25 abr 2009	↓	Massamagrell (ESP)
2008	3000m	7:47.51	-	31 may 2008	↑	Zaragoza (ESP)
2008	5000m	13:14.91	-	13 jun 2008	↑	Huelva (ESP)
2008	10000m	27:28.31	-	12 jul 2008	↑	Vigo (ESP)
2008	10Kilometr	28:27	-	18 may 2008	↓	Manchester (GBR)
2008	CrossCount	36:15	-	30 mar 2008	↓	36th IAAF World Cross Country Championships, Holyrood Park, Edinburgh
2007	5000m	13:44.84	-	14 jul 2007	↑	Barakaldo (ESP)
2007	10000m	28:17.87	-	28 jul 2007	↑	Avilés (ESP)
2007	10Kilometr	28:39	-	31 mar 2007	↓	Laredo (ESP)
2006	3000m	7:50.74	-	3 jun 2006	↑	Zaragoza (ESP)
2006	5000m	13:09.84	-	20 jun 2006	↑	Estadio Iberoamericano, Huelva (ESP)
2006	10000m	27:50.11	-	16 jul 2006	↑	Avilés (ESP)
2006	CrossCount	28:06	-	10 dic 2006	↓	13th SPAR European Cross Country Championships, San Giorgio su Legnano - Exhibition
2006	10Kilometr	29:25	-	7 may 2006	↓	Edinburgh (GBR)
2006	15Kilometr	43:56	-	8 abr 2006	↓	Massamagrell (ESP)
2005	3000m	7:42.16	-	7 jun 2005	↑	Huelva (ESP)
2005	5000m	13:10.58	-	4 jun 2005	↑	Sevilla (ESP)
2005	10000m	27:27.80	-	2 abr 2005	↑	Barakaldo European 10,000m Cup
2005	CrossCount	27:36	-	11 dic 2005	↓	12th SPAR European Cross Country Championships, Tilburg - U20 Events
2005	10Kilometr	27:55	-	22 may 2005	↓	Manchester (GBR)
2005	15Kilometr	45:38	-	20 ago 2005	↓	Siete Aguas (ESP)
2005	10MilesRoa	48:30	-	9 oct 2005	-	Portsmouth (GBR)
2004	3000m	7:47.00	-	3 sept 2004	↑	Boudewijnstadion, Bruxelles (BEL)
2004	5000m	13:18.43	-	27 jul 2004	↑	Stockholm (SWE)
2004	CrossCount	27:54	-	12 dic 2004	↓	11th SPAR European Cross Country Championships, Heringsdorf - U20 Events
2004	10Kilometr	28:38	-	31 dic 2004	↓	Madrid (ESP)
2004	15Kilometr	45:51	-	21 ago 2004	↓	Siete Aguas (ESP)
2003	3000m	7:43.57	-	7 jun 2003	↑	Sevilla (ESP)
2003	5000m	13:20.46	-	5 jul 2003	↑	Barakaldo (ESP)
2003	10000m	28:07.19	-	12 abr 2003	↑	Athina European 10,000m Challenge, Athina
2003	CrossCount	31:08	-	14 dic 2003	↓	10th SPAR European Cross Country Championships, Edinburgh
2002	5000m	13:47.17	-	5 jul 2002	↑	Pontevedra (ESP)
2002	10000m	29:06.77	-	13 jul 2002	↑	Barakaldo (ESP)
2002	CrossCount	29:10	-	8 dic 2002	↓	9th SPAR European Cross Country Championships, Medulin
2001	3000m	8:11.92	-	10 jul 2001	↑	Getafe (ESP)
2001	5000m	13:59.78	-	19 may 2001	↑	Palafrugell (ESP)
2001	10Kilometr	28:37	-	8 abr 2001	↓	Barcelona (ESP)
2001	10000m	30:10.10	-	10 jun 2001	↑	Gavá (ESP)

2018

3 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
Semi	1:09:32	-	24 mar	Valencia Half Marathon, Valencia
10Kilometr	30:44	-	18 feb	Castellón 10 km, Castellón
10Kilometr	30:52	-	14 ene	Valencia 10 km, Valencia

2017

5 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
15Kilometr	46:32	-	13 may	Massamagrell 15 km, Massamagrell
Semi	1:05:57	-	2 abr	Madrid Half Marathon, Madrid
10Kilometr	29:26	-	18 mar	Laredo 10 km, Laredo
10Kilometr	30:17	-	19 feb	Castellón 10 km, Castellón
10Kilometr	30:27	-	8 ene	Valencia 10 km, Valencia

2016

2 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
15Kilometr	47:02	-	14 may	Massamagrell 15 km, Massamagrell
Semi	1:07:00	-	24 ene	Santa Pola Half Marathon, Santa Pola - Spanish Half Marathon Ch.

2015

1 performance

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
10Kilometr	30:14	-	21 mar	Laredo 10 km, Laredo

2011

4 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
15Kilometr	46:10	-	14 may	Massamagrell 15 km, Massamagrell
Semi	1:05:58	-	8 may	Baltanas Medio Maraton del Cerrato, Baltanas del Cerrato
10Kilometr	30:26	-	10 abr	Dublin Great Ireland Run, Dublin
10Kilometr	30:20	-	12 mar	Laredo 10 km, Laredo

2009

1 performance

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
15Kilometr	46:48	-	25 abr	Massamagrell 15 km, Massamagrell

2008

10 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
10Kilometr	29:26	-	7 sept	Sheffield Great Yorkshire Run, Sheffield
10000m	27:54.20	-	19 ago	The XXIX Olympic Games, National Stadium, Beijing
10000m	27:54.20	-	17 ago	The XXIX Olympic Games, National Stadium, Beijing
10000m	27:28.31	-	12 jul	Spanish 10,000m Championships, Vigo
3000m	8:02.65	-	28 jun	Avilés Campeonato Espaňa Federaciones, Avilés
5000m	13:14.91	-	13 jun	Huelva Meeting Iberoamericano, Huelva
3000m	7:47.51	-	31 may	Zaragoza Gran Premio Gobierno de Aragón, Zaragoza
10Kilometr	28:27	-	18 may	Manchester BUPA Great Run, Manchester
10000m	28:55.58	-	12 abr	Istanbul European 10,000m Cup, Istanbul
CrossCount	36:15	-	30 mar	36th IAAF World Cross Country Championships, Holyrood Park, Edinburgh

2007

4 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
10Kilometr	29:04	-	31 dic	Madrid San Silvestre Vallecana, Madrid
10000m	28:17.87	-	28 jul	Spanish 10,000m Championships, Avilés
5000m	13:44.84	-	14 jul	Barakaldo Trofeo Internacional Atletismo, Barakaldo
10Kilometr	28:39	-	31 mar	Laredo 10km, Laredo

2006

11 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
CrossCount	28:06	-	10 dic	13th SPAR European Cross Country Championships, San Giorgio su Legnano - Exhibition
10000m	28:13.73	-	11 ago	Göteborg European Championships, Ullevi Stadium, Göteborg
10000m	28:13.73	-	8 ago	Göteborg European Championships, Ullevi Stadium, Göteborg
10000m	27:50.11	-	16 jul	Spanish 10,000m Championships, Avilés
5000m	14:17.65	-	28 jun	SPAR European Cup, Estadio Ciudad de Málaga, Málaga
5000m	13:09.84	-	20 jun	Huelva Meeting Iberoamericano de Atletismo, Estadio Iberoamericano, Huelva
3000m	7:50.74	-	3 jun	Zaragoza Meeting Gobierno de Aragón, Zaragoza
10Kilometr	30:53	-	13 may	Potes 10 km, Potes
10Kilometr	29:25	-	7 may	Edinburgh BUPA Great Run, Edinburgh
15Kilometr	43:56	-	8 abr	Massamagrell Gran Fondo Nacional, Massamagrell
CrossCount	36:35	-	2 abr	34th IAAF World Cross Country Championships, Fukuoka

2005

9 performances

Disciplina	Resultado	Viento	Fecha	Competiciones
10Kilometr	27:58	-	31 dic	Madrid San Silvestre Vallecana, Madrid
CrossCount	27:36	-	11 dic	12th SPAR European Cross Country Championships, Tilburg - U20 Events
10MilesRoa	48:30	-	9 oct	Portsmouth BUPA Great South Run, Portsmouth
15Kilometr	45:38	-	20 ago	15 km, Siete Aguas
10000m	27:33.42	-	10 ago	IAAF World Championships, Olympiastadion, Helsinki
10000m	27:33.42	-	8 ago	IAAF World Championships, Olympiastadion, Helsinki
5000m	14:04.30	-	24 jul	Spanish Championships, Málaga
5000m	13:18.30	-	8 jul	Roma Golden Gala, Stadio Olimpico, Roma
3000m	7:59.24	-	23 jun	Zaragoza Gran Premio Gobierno de Aragón, Zaragoza

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FAQ

Preguntas frecuentes

¿Cuál es la mejor marca personal de Juan Carlos De La Ossa en 10 000 m?

La mejor marca personal de Juan Carlos De La Ossa en 10 000 m es 27:27.80, lograda el 2 abr 2005 en Barakaldo (ESP), #329 de todos los tiempos.

¿En qué pruebas compite Juan Carlos De La Ossa?

Juan Carlos De La Ossa compite en 10 000 m y 5000 m.

¿Cómo le fue a Juan Carlos De La Ossa en 2018?

Mejor marca 2018: 30:44, lograda el 18 feb 2018 en Castellón (ESP).