Tsepo Ramashamole
LesothoAktiv- Geboren
- 5. Mai 1998 (28 Jahre)
- Disziplinen
- Marathon · Halbmarathon
Tsepo Ramashamole ist ein Mittelstreckenläufer aus Lesotho, geboren am 5. Mai 1998. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 800m, 3000m und 5000m an.
Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 1:56.34 über 800m, 8:36.38 über 3000m, 13:55.72 über 5000m, 30:57.3h über 10000m und 1:02:33 über Semi. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Lesotho.
Persönliche Bestleistung · Marathon2:12:02
Saisonbestleistung 20261:02:5127. Juni 2026
Persönliche Bestleistung · Halbmarathon1:02:33
Letzter WettkampfNMB Half Marathon27. Juni 2026 · 1:02:51
Stand 28. Okt. 2026: Marathon 2:12:02, Halbmarathon 1:02:33, Saisonbestleistung 2026 1:02:51 (27. Juni 2026) · Letzter Wettkampf: NMB Half Marathon, 27. Juni 2026, 1:02:51 · 28 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | Semi | 1:02:51 | – | 27. Juni 2026 | NMB Half Marathon |
| 2025 | 10Kilometr | 29:49 | – | 24. Sept. 2025 | ABSA Run Your City Joburg 10k - ASA, Johannesburg |
| 2025 | Semi | 1:02:33 | – | 29. Juni 2025 | Nelson Mandela Bay Half Marathon |
| 2025 | Marathon | 2:25:32 | – | 29. Nov. 2025 | Soweto Marathon |
| 2024 | 10Kilometr | 29:17 | – | 7. Juli 2024 | Absa Run Your City Durban 10K |
| 2024 | Semi | 1:10:54 | – | 22. März 2024 | African Games |
| 2023 | 10Kilometr | 29:07 | – | 12. März 2023 | Durban International Marathon |
| 2023 | Semi | 1:04:40 | – | 3. Juni 2023 | Nelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch. |