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Tabea Themann
GERFrauenGeburtsdatum22. März 1992
Größe-
Gewicht-
Tabea Themann ist eine Sprinterin aus Deutschland, geboren am 22. März 1992. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 400m, 800m und 1500m an.
Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 58.93 über 400m, 2:05.47 über 800m, 4:14.55 über 1500m, 9:15.61 über 3000m und 16:03.96 über 5000m. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Deutschland.
Auf einen Blick
Marathon
2:31:33
1500 m
4:14.55
Alter
34 Jahre
Stand 20. Sept. 2026: Marathon 2:31:33, 1500 m 4:14.55, Saisonbestleistung 2026 2:31:53 (26. Apr. 2026, Hamburg (GER)) · Letzter Wettkampf: adidas Runners City Night, 1. Aug. 2026, 33:34 · 34 Jahre
Leistungsdiagramme
Saisonbestleistungen
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Trend | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 3000m | 9:24.98 | - | 1. Feb. 2026 | ↑ | Landeshallenmeisterschaften Hamburg / Schleswig-Holstein Männer, Frauen, Jugend U18 |
| 2026 | 3000m-short-track | 9:24.98 | - | 1. Feb. 2026 | ↑ | Landeshallenmeisterschaften Hamburg / Schleswig-Holstein Männer, Frauen, Jugend U18 |
| 2026 | 10Kilometr | 32:55 | - | 22. Feb. 2026 | ↑ | 10K Facsa Castellón, Castellón |
| 2026 | Semi | 1:17:53 | - | 29. März 2026 | ↓ | Generali Berliner Halbmarathon |
| 2026 | Marathon | 2:31:53 | - | 26. Apr. 2026 | ↑ | 40. Haspa Marathon Hamburg |
| 2025 | CrossCount | 14:23 | - | 29. Nov. 2025 | ↑ | German Cross Country Championships, Stadion Bürgerpark Nord, Darmstadt - XC 3.8km |
| 2025 | 10Kilometr | 34:09 | - | 31. Dez. 2025 | ↑ | Nationale-Nederlanden San Silvestre Vallecana |
| 2025 | 10000m | 34:38.65 | - | 3. Mai 2025 | ↑ | German 10,000m Championships |
| 2024 | 5000m | 16:03.96 | - | 6. Juli 2024 | ↑ | FAST5000 |
| 2024 | 10Kilometr | 34:17 | - | 27. Juli 2024 | ↑ | adidas Runners City Night, Breitscheidplatz, Berlin |
| 2023 | 3000m-short-track | 9:23.75 | - | 16. Dez. 2023 | ↑ | 14. Hallenmeetig des Hamburger SV, Leichtathletikhalle, Hamburg (i) |
| 2023 | 3000m | 9:23.75 | - | 16. Dez. 2023 | ↑ | 14. Hallenmeetig des Hamburger SV, Leichtathletikhalle, Hamburg (i) |
| 2023 | 5000m | 16:17.75 | - | 17. Juni 2023 | ↑ | Next Generation Athletics, Atletiekbaan Brakkenstein, Nijmegen |
| 2023 | CrossCount | 23:20 | - | 25. Nov. 2023 | ↑ | German Cross Country Championships, Gelände um das Deutsch-Luxemburgische Schengen-Lyzeum, Perl - XC 6.8km |
| 2023 | 10Kilometr | 33:22 | - | 5. März 2023 | ↑ | Rund um das Bayerkreuz |
| 2023 | Semi | 1:12:49 | - | 2. Apr. 2023 | ↓ | Generali Halbmarathon |
| 2023 | Marathon | 2:31:33 | - | 24. Sept. 2023 | ↑ | BMW Berlin Marathon |
| 2022 | 3000m | 9:22.70 | - | 3. Juli 2022 | ↑ | Jahnkampfbahn, Hamburg (GER) |
| 2022 | 5000m | 16:20.01 | - | 26. Juni 2022 | ↑ | German Championships |
| 2022 | 5Kilometre | 18:12 | - | 2. Okt. 2022 | ↓ | - |
| 2022 | 10Kilometr | 35:08 | - | 4. Sept. 2022 | ↑ | Hamburg (GER) |
| 2022 | Semi | 1:14:23 | - | 3. Apr. 2022 | ↓ | HAJ Hannover Marathon |
| 2022 | Marathon | 2:33:51 | - | 4. Dez. 2022 | ↑ | Maraton Valencia Trinidad Alfonso EDP |
| 2021 | 10Kilometr | 35:55 | - | 31. Dez. 2021 | ↑ | Nationale Nederlanden San Silvestre Vallecana |
| 2021 | Semi | 1:17:43 | - | 17. Okt. 2021 | ↓ | Hamburg (GER) |
| 2021 | Marathon | 2:49:48 | - | 7. Nov. 2021 | ↑ | Zurich Marato Barcelona |
| 2019 | 800m | 2:19.03 | - | 29. Aug. 2019 | ↓ | Jahnstadion, Göttingen (GER) |
| 2019 | 5000m | 17:38.34 | - | 28. Aug. 2019 | ↑ | Jahnstadion, Göttingen (GER) |
| 2019 | 10000m | 36:10.87 | - | 9. Aug. 2019 | ↑ | - |
| 2017 | 1500m | 4:40.00 | - | 29. Aug. 2017 | ↑ | Königsbrunn (GER) |
| 2017 | 3000m | 9:32.52 | - | 19. Feb. 2017 | ↑ | Leipzig (GER) (i) |
| 2017 | 3000m-short-track | 9:32.52 | - | 19. Feb. 2017 | ↑ | Leipzig (GER) (i) |
| 2017 | 5Kilometre | 17:08 | - | 31. Dez. 2017 | ↓ | Trier (GER) |
| 2017 | 5000m | 18:03.03 | - | 29. Aug. 2017 | ↑ | Königsbrunn (GER) |
| 2017 | 10Kilometr | 33:54 | - | 15. Apr. 2017 | ↑ | Paderborn (GER) |
| 2016 | 1000m | 2:44.42 | - | 8. Mai 2016 | - | Pliezhausen (GER) |
| 2016 | 1500m | 4:16.17 | - | 31. Mai 2016 | ↑ | Osterode (GER) |
| 2016 | 1500m-short-track | 4:27.92 | - | 23. Jan. 2016 | ↑ | Hannover (GER) (i) |
| 2016 | 3000m | 9:15.61 | - | 30. Apr. 2016 | ↑ | Kiel (GER) |
| 2016 | 3000m-short-track | 9:39.56 | - | 22. Jan. 2016 | ↑ | Hannover (GER) (i) |
| 2016 | 5Kilometre | 16:49 | - | 31. Dez. 2016 | ↓ | Trier (GER) |
| 2016 | 10Kilometr | 35:26 | - | 11. Sept. 2016 | ↑ | Hamburg (GER) |
| 2015 | 800m | 2:09.40 | - | 14. Mai 2015 | ↓ | Münster (GER) |
| 2015 | 800m-short-track | 2:09.86 | - | 25. Jan. 2015 | ↑ | Hannover (GER) (i) |
| 2015 | 1500m | 4:14.55 | - | 6. Juni 2015 | ↑ | Regensburg (GER) |
| 2015 | 1500m-short-track | 4:18.64 | - | 22. Feb. 2015 | ↑ | Karlsruhe (GER) (i) |
| 2015 | 3000m | 9:16.53 | - | 19. Juni 2015 | ↑ | Osterode (GER) |
| 2014 | 800m | 2:06.80 | - | 25. Jan. 2014 | ↓ | Hannover (GER) (i) |
| 2014 | 800m-short-track | 2:06.80 | - | 25. Jan. 2014 | ↑ | Hannover (GER) (i) |
| 2014 | 1500m | 4:19.38 | - | 29. Aug. 2014 | ↑ | Kassel (GER) |
| 2014 | 1500m-short-track | 4:22.13 | - | 5. Feb. 2014 | ↑ | Erfurt (GER) (i) |
| 2014 | 3000m | 9:33.12 | - | 27. Juni 2014 | ↑ | Osterode (GER) |
| 2014 | CrossCount | 23:43 | - | 14. Dez. 2014 | ↑ | 21st SPAR European Cross Country Championships, Samokov |
| 2013 | 800m | 2:06.52 | - | 8. Juni 2013 | ↓ | Regensburg (GER) |
| 2013 | 800m-short-track | 2:09.20 | - | 20. Jan. 2013 | ↑ | Hannover (GER) (i) |
| 2013 | 1500m-short-track | 4:36.87 | - | 19. Jan. 2013 | ↑ | Hannover (GER) (i) |
| 2013 | 1500m | 4:36.87 | - | 19. Jan. 2013 | ↑ | Hannover (GER) (i) |
| 2012 | 400m-short-track | 59.18 | - | 21. Jan. 2012 | ↑ | Hannover (GER) (i) |
| 2012 | 400m | 59.18 | - | 21. Jan. 2012 | ↓ | Hannover (GER) (i) |
| 2012 | 600m | 1:30.07 | - | 6. Mai 2012 | - | Pliezhausen (GER) |
| 2012 | 800m | 2:05.47 | - | 2. Juni 2012 | ↓ | Regensburg (GER) |
| 2012 | 800m-short-track | 2:11.44 | - | 25. Feb. 2012 | ↑ | Karlsruhe (GER) (i) |
| 2011 | 400m | 58.93 | - | 11. Juni 2011 | ↓ | Zeven (GER) |
| 2011 | 400m-short-track | 59.99 | - | 9. Jan. 2011 | ↑ | Hannover (GER) (i) |
| 2011 | 800m | 2:09.15 | - | 13. Aug. 2011 | ↓ | Mannheim (GER) |
| 2011 | 800m-short-track | 2:14.76 | - | 6. Feb. 2011 | ↑ | Neubrandenburg (GER) (i) |
| 2010 | 400m | 59.02 | - | 22. Mai 2010 | ↓ | Zeven (GER) |
| 2010 | 800m | 2:08.84 | - | 14. Aug. 2010 | ↓ | Regensburg (GER) |
| 2010 | 800m-short-track | 2:17.85 | - | 24. Jan. 2010 | ↑ | Hannover (GER) (i) |
| 2010 | 1500m | 4:46.76 | - | 4. Juli 2010 | ↑ | Berlin (GER) |
2026
6 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 33:34 | - | 1. Aug. | adidas Runners City Night |
Marathon | 2:31:53 | - | 26. Apr. | 40. Haspa Marathon Hamburg |
Semi | 1:17:53 | - | 29. März | Generali Berliner Halbmarathon |
10Kilometr | 32:55 | - | 22. Feb. | 10K Facsa Castellón, Castellón |
3000m-short-track | 9:24.98 | - | 1. Feb. | Landeshallenmeisterschaften Hamburg / Schleswig-Holstein Männer, Frauen, Jugend U18 |
3000m-short-track | 9:24.98 | - | 31. Jan. | Landeshallenmeisterschaften Hamburg / Schleswig-Holstein Männer, Frauen, Jugend U18 |
2025
4 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 34:09 | - | 31. Dez. | Nationale-Nederlanden San Silvestre Vallecana |
CrossCount | 28:57 | - | 30. Nov. | German Cross Country Championships, Stadion Bürgerpark Nord, Darmstadt - XC 3.8km |
CrossCount | 14:23 | - | 29. Nov. | German Cross Country Championships, Stadion Bürgerpark Nord, Darmstadt - XC 3.8km |
10000m | 34:38.65 | - | 3. Mai | German 10,000m Championships |
2024
5 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 34:17 | - | 27. Juli | adidas Runners City Night, Breitscheidplatz, Berlin |
5000m | 16:03.96 | - | 6. Juli | FAST5000 |
5000m | 16:19.39 | - | 30. Juni | German Championships, Eintracht-Stadion, Braunschweig |
5000m | 16:19.39 | - | 28. Juni | German Championships, Eintracht-Stadion, Braunschweig |
5000m | 16:42.04 | - | 25. Mai | 1. Hamburg Track Grand Prix |
2023
10 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
3000m-short-track | 9:23.75 | - | 16. Dez. | 14. Hallenmeetig des Hamburger SV, Leichtathletikhalle, Hamburg (i) |
CrossCount | 23:20 | - | 25. Nov. | German Cross Country Championships, Gelände um das Deutsch-Luxemburgische Schengen-Lyzeum, Perl - XC 6.8km |
10Kilometr | 33:49 | - | 15. Okt. | degewo Great 10K |
Marathon | 2:31:33 | - | 24. Sept. | BMW Berlin Marathon |
5000m | 16:25.87 | - | 8. Juli | German Championships, Untere Rheinwerft / Rheinuferpromenade, Düsseldorf |
5000m | 16:25.87 | - | 7. Juli | German Championships, Untere Rheinwerft / Rheinuferpromenade, Düsseldorf |
5000m | 16:17.75 | - | 17. Juni | Next Generation Athletics, Atletiekbaan Brakkenstein, Nijmegen |
Marathon | 2:31:54 | - | 23. Apr. | 37. Haspa Marathon Hamburg, Hamburg |
Semi | 1:12:49 | - | 2. Apr. | Generali Halbmarathon |
10Kilometr | 33:22 | - | 5. März | Rund um das Bayerkreuz |
2022
11 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:33:51 | - | 4. Dez. | Maraton Valencia Trinidad Alfonso EDP |
5Kilometre | 18:12 | - | 2. Okt. | Pride 5K, Flagstaff, AZ |
10Kilometr | 35:08 | - | 4. Sept. | BARMER Alsterlauf, Hamburg |
3000m | 9:22.70 | - | 3. Juli | Sommersportfest des Hamburger SV, Jahnkampfbahn, Hamburg |
5000m | 16:20.01 | - | 26. Juni | German Championships |
5000m | 16:20.01 | - | 24. Juni | German Championships |
5000m | 16:22.90 | - | 10. Juni | Mid.Summer.Track.Night, Stadion Bodenbacher Straße, Dresden |
5000m | 16:46.02 | - | 1. Juni | Marzahner Läufercup 2022 - Lauf 3, Sportplatz Allee der Kosmonauten 131, Berlin-Marzhan, Berlin - Mixed Races |
Marathon | 2:40:45 | - | 24. Apr. | Haspa Marathon, Hamburg |
Semi | 1:14:23 | - | 3. Apr. | HAJ Hannover Halbmarathon, Hannover |
10Kilometr | 34:11 | - | 6. März | Rund um das Bayer-Kreuz, Leverkusen |
2021
5 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 35:55 | - | 31. Dez. | Nationale Nederlanden San Silvestre Vallecana |
Marathon | 2:49:48 | - | 7. Nov. | Zurich Marato Barcelona |
10Kilometr | 37:02 | - | 31. Okt. | German 10km Road Running Championships |
Semi | 1:17:43 | - | 17. Okt. | PSD Bank Half Marathon, Hamburg - German Half Marathon Ch. |
10Kilometr | 37:48 | - | 25. Juni | Nacht von Hasbergen, Wedel |
2019
3 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
800m | 2:19.03 | - | 29. Aug. | German Police Ch., Jahnstadion, Göttingen |
5000m | 17:38.34 | - | 28. Aug. | German Police Ch., Jahnstadion, Göttingen |
10000m | 36:10.87 | - | 9. Aug. | Nacht der Zehner, Hamburg - Mixed Races |
2017
5 performances| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
5Kilometre | 17:08 | - | 31. Dez. | Trier Silvesterlauf, Trier |
1500m | 4:40.00 | - | 29. Aug. | Königsbrunn Deutsche Polizeimeisterschaft, Königsbrunn |
5000m | 18:03.03 | - | 29. Aug. | Königsbrunn Deutsche Polizeimeisterschaft, Königsbrunn |
10Kilometr | 33:54 | - | 15. Apr. | Paderborn Osterlauf, Paderborn |
3000m-short-track | 9:32.52 | - | 19. Feb. | German Indoor Championships, Leipzig (i) |
2016
1 performance| Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|
5Kilometre | 16:49 | - | 31. Dez. | Trier Silvesterlauf, Trier |
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