Stella Wonruku

Stella Wonruku

UgandaUgandaAktiv
Geboren
16. Juni 1999 (27 Jahre)
Disziplinen
400 m · 200 m

Stella Wonruku ist eine Sprinterin aus Uganda, geboren am 16. Juni 1999. Sie tritt hauptsächlich in den Disziplinen 100m, 200m und 400m an.

Ihre persönlichen Bestleistungen umfassen 12.89 über 100m, 24.10 über 200m, 52.86 über 400m, 2:09.5h über 800m und 47.22 über 4x100m. Sie hat 3 Goldmedaillen und 1 Bronzemedaille bei internationalen Wettkämpfen gewonnen. Sie ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Uganda.

Persönliche Bestleistung · 400 m52.86
Saisonbestleistung 202656.0129. März 2026 · Mandela National Stadium, Kampala
Saisonbestleistung 2026
Nationaler Rekord3:32.254 × 400 m
Nationaler Rekord
Persönliche Bestleistung · 200 m24.10

Stand 6. Nov. 2026: 400 m 52.86, 200 m 24.10, Saisonbestleistung 2026 56.01 (29. März 2026, Mandela National Stadium, Kampala (UGA)) · Letzter Wettkampf: 4th National Trials, 25. Apr. 2026, 57.07 · Nationaler Rekord (4 × 400 m) · 27 Jahre

Persönliche Bestleistungen

WA-Punkterechner →
DisziplinErgebnisEwig2026
100mKampala 2015Uganda: ewige Bestenliste im 100 m12.89823 Pkt.––
200mKampala 2019Uganda: ewige Bestenliste im 200 m24.101.026 Pkt.––
400mKampala 2019Uganda: ewige Bestenliste im 400 m52.861.094 Pkt.––
800mKampala 2017Uganda: ewige Bestenliste im 800 m2:09.5h999 Pkt.––
4x100mKampala 2025Uganda: ewige Bestenliste im 4 × 100 m47.22––
4x400mRabat 2019Uganda: ewige Bestenliste im 4 × 400 m3:32.25––

Entwicklung

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SaisonDisziplinErgebnisWindDatumWettkämpfe
2026200m 25.44-3.125. Apr. 20264th National Trials
2026400m 56.01–29. März 20262nd National Trial
20264x400Metre 3:32.87–29. März 20262nd National Trial
20254x100m 47.22–24. Juli 2025Ugandan Championships
2025400m 55.14–24. Juli 2025Ugandan Championships
2025800m 2:09.86–7. Juni 202523rd AKII - Bua Memorial Invitational Meeting, Mandela National Stadium, Kampala
20254x400Metre 3:27.25–29. März 20253rd National Trials, Mandela National Stadium, Kampala
20254x400m 3:45.30–24. Juli 2025Ugandan Championships
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