Rudo Mhonderwa
- Geboren
- 9. Sept. 1995 (31 Jahre)
- Disziplinen
- 10 Kilometres Road · Halbmarathon
Rudo Mhonderwa ist ein Mittelstreckenläufer aus Simbabwe, geboren am 9. September 1995. Er tritt hauptsächlich in den Disziplinen 800m, 5000m und Semi an.
Seine persönlichen Bestleistungen umfassen 2:24.60 über 800m, 17:40.08 über 5000m, 1:14:41 über Semi, 55:30 über 15Kilometr und 33:53 über 10Kilometr. Er ist derzeit aktiv im internationalen Leichtathletikzirkus und vertritt Simbabwe.
Persönliche Bestleistung · 10 Kilometres Road33:53
Saisonbestleistung 20241:20:0224. Feb. 2024 · Kazungula
Persönliche Bestleistung · Halbmarathon1:14:41
Letzter WettkampfKazungula Bridge Half Marathon24. Feb. 2024 · 1:20:02
Stand 28. Okt. 2026: 10 Kilometres Road 33:53, Halbmarathon 1:14:41, Saisonbestleistung 2024 1:20:02 (24. Feb. 2024, Kazungula (BOT)) · Letzter Wettkampf: Kazungula Bridge Half Marathon, 24. Feb. 2024, 1:20:02 · 31 Jahre
Persönliche Bestleistungen
WA-Punkterechner →Entwicklung
| Saison | Disziplin | Ergebnis | Wind | Datum | Wettkämpfe |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | Semi | 1:20:02 | – | 24. Feb. 2024 | Kazungula Bridge Half Marathon |
| 2021 | 800m | 2:24.60 | – | 22. Mai 2021 | Zimbabwean Championships |
| 2021 | 5000m | 17:40.08 | – | 22. Mai 2021 | Zimbabwean Championships |
| 2021 | 10Kilometr | 35:47 | – | 4. Sept. 2021 | Cape Town (RSA) |
| 2021 | Semi | 1:17:39 | – | 1. Mai 2021 | Nelson Mandela Bay Half Marathon |
| 2019 | 10Kilometr | 36:50 | – | 26. Mai 2019 | Spar Grand Prix Series, Cape Town |
| 2019 | CrossCount | 44:47 | – | 30. März 2019 | 43rd IAAF World Cross Country Championships, Århus |
| 2019 | 15Kilometr | 55:30 | – | 17. Aug. 2019 | Pretoria (RSA) |