Rudo Mhonderwa
- Рождение
- 9 сент. 1995 г. (31 лет)
- Дисциплины
- 10 Kilometres Road · Полумарафон
Rudo Mhonderwa — бегун на средние дистанции из страны Зимбабве, родился 9 сентября 1995 года. Основные дисциплины: 800m, 5000m и Semi.
Личные рекорды: 2:24.60 на 800m, 17:40.08 на 5000m, 1:14:41 на Semi, 55:30 на 15Kilometr и 33:53 на 10Kilometr. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · 10 Kilometres Road33:53
Лучший результат сезона 20241:20:0224 февр. 2024 г. · Kazungula
Личный рекорд · Полумарафон1:14:41
Последний стартKazungula Bridge Half Marathon24 февр. 2024 г. · 1:20:02
По состоянию на 28 окт. 2026 г.: 10 Kilometres Road 33:53, Полумарафон 1:14:41, Лучший результат сезона 2024 1:20:02 (24 февр. 2024 г., Kazungula (BOT)) · Последний старт: Kazungula Bridge Half Marathon, 24 февр. 2024 г., 1:20:02 · 31 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | Semi | 1:20:02 | – | 24 февр. 2024 г. | Kazungula Bridge Half Marathon |
| 2021 | 800m | 2:24.60 | – | 22 мая 2021 г. | Zimbabwean Championships |
| 2021 | 5000m | 17:40.08 | – | 22 мая 2021 г. | Zimbabwean Championships |
| 2021 | 10Kilometr | 35:47 | – | 4 сент. 2021 г. | Cape Town (RSA) |
| 2021 | Semi | 1:17:39 | – | 1 мая 2021 г. | Nelson Mandela Bay Half Marathon |
| 2019 | 10Kilometr | 36:50 | – | 26 мая 2019 г. | Spar Grand Prix Series, Cape Town |
| 2019 | CrossCount | 44:47 | – | 30 мар. 2019 г. | 43rd IAAF World Cross Country Championships, Århus |
| 2019 | 15Kilometr | 55:30 | – | 17 авг. 2019 г. | Pretoria (RSA) |