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坦桑尼亚历史最佳10 000 m运动员
坦桑尼亚在10 000 m项目历史最佳运动员排名，基于官方个人最佳成绩，包含成绩、风速和日期。
探索坦桑尼亚历史上最出色的10 000 m运动员。Restituta Joseph Kemi以31:32.02领跑历代全国榜单，共14名运动员上榜，含成绩、日期与赛事信息。
| # | 运动员 | 成绩 | 风速 | 日期 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Restituta Joseph Kemi | 31:32.02 | 1999年6月13日 | |
| 2 | Failuna Matanga | 31:47.37 | 2017年6月10日 | |
| 3 | Zakia Mrisho Mohamed | 32:20.47 | 2010年6月26日 | |
| 4 | Tausi Jumangaa | 32:51.14 | 2004年10月16日 | |
| 5 | Magdalena Shauri | 33:06.17 | 2022年6月24日 | |
| 6 | Regina Deogratius Mpigachai | 33:40.33 | 2023年3月31日 | |
| 7 | Elizabeth Boniphance Ilanda | 34:30.65 | 2026年4月16日 | |
| 8 | Natalia Elisante Sulle | 35:02.21 | 2021年10月9日 | |
| 9 | Banuelia Katesigwa | 35:32.44 | 2001年7月14日 | |
| 10 | Janeth John Yuda | 35:32.60 | 2008年5月3日 | |
| 11 | Anjelina Sele | 36:00.81 | 2020年9月12日 | |
| 12 | Sara Makera | 36:06.03 | 2008年5月3日 | |
| 13 | Loema Itimay | 36:45.53 | 2020年9月12日 | |
| 14 | Angelina J. Yumba | 37:10.60 | 2021年10月9日 |