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中国历史最佳3000米障碍运动员
中国在3000米障碍项目历史最佳运动员排名，基于官方个人最佳成绩，包含成绩、风速和日期。
探索中国历史上最出色的3000米障碍运动员。Xinyan Zhang以9:20.32领跑历代全国榜单，共100名运动员上榜，含成绩、日期与赛事信息。
| # | 运动员 | 成绩 | 风速 | 日期 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Xinyan Zhang | 9:20.32 | 2021年4月8日 | |
| 2 | Nian Liu | 9:26.25 | 2007年11月2日 | |
| 3 | Xia Luo | 9:26.44 | 2025年11月16日 | |
| 4 | Yanmei Zhu | 9:29.63 | 2008年8月15日 | |
| 5 | Shuangshuang Xu | 9:30.39 | 2021年6月13日 | |
| 6 | Zhenzhu Li | 9:32.35 | 2007年6月10日 | |
| 7 | Annuo Yin | 9:40.50 | 2014年7月11日 | |
| 8 | Yuan Jin | 9:41.60 | 2008年5月4日 | |
| 9 | Yanni Zhao | 9:43.60 | 2008年6月28日 | |
| 10 | Tinglian Fu | 9:43.71 | 2011年9月10日 | |
| 11 | Yiting Yang | 9:48.39 | 2026年6月27日 | |
| 12 | Xiaofang Chen | 9:50.88 | 2003年9月13日 | |
| 13 | Shanshan Zhang | 9:51.30 | 2025年11月16日 | |
| 14 | Xiaoyu Fang | 9:52.99 | 2008年10月12日 | |
| 15 | Li Bai | 9:53.89 | 2019年7月11日 | |
| 16 | Yinglan Ju | 9:54.01 | 2003年9月13日 | |
| 17 | Panpan Wang | 9:54.90 | 2024年9月15日 | |
| 18 | Jinlian Tan | 9:55.21 | 2021年9月25日 | |
| 19 | Li Jiayi | 9:56.68 | 2011年10月20日 | |
| 20 | Wang Huan | 9:57.34 | 2006年8月6日 | |
| 21 | Xiaoxuan Li | 9:58.59 | 2026年6月27日 | |
| 22 | Xiaoqian Zhong | 9:59.36 | 2021年9月25日 | |
| 23 | Yanfeng Huang | 9:59.54 | 2025年11月16日 | |
| 24 | Yuxin Liu | 9:59.74 | 2026年5月23日 | |
| 25 | Chong Zhang | 10:02.07 | 2002年10月27日 | |
| 26 | Chaoyun Zhao | 10:02.35 | 2025年9月27日 | |
| 27 | Mengjie Liu | 10:02.97 | 2026年6月27日 | |
| 28 | Buerlieni Mulatibieke | 10:03.00 | 2025年9月27日 | |
| 29 | Kaiqiu Wang | 10:03.50 | 2010年8月7日 | |
| 30 | Ran Sun | 10:04.89 | 2012年5月12日 | |
| 31 | Xiamei Yu | 10:06.50 | 2015年10月23日 | |
| 32 | Dongchen GONG | 10:06.78 | 2025年11月16日 | |
| 33 | Yumeng Qiao | 10:09.10 | 2020年9月18日 | |
| 34 | Tingwan Tang | 10:10.27 | 2019年8月17日 | |
| 35 | Yuanfeng Li | 10:10.55 | 2016年9月14日 | |
| 36 | Jiahui Chen | 10:10.70 | 2025年4月29日 | |
| 37 | Guizhi Ma | 10:12.54 | 2023年4月27日 | |
| 38 | Qin Li | 10:13.19 | 2019年7月11日 | |
| 39 | Junqiao Li | 10:14.14 | 2016年4月23日 | |
| 40 | Dongmei Cai | 10:14.96 | 2024年4月14日 | |
| 41 | Changqin Ding | 10:15.88 | 2009年4月11日 | |
| 42 | Xiaojuan Ke | 10:16.07 | 2021年9月25日 | |
| 43 | Hongmei Jiang | 10:16.57 | 2021年6月24日 | |
| 44 | Wanhua Tian | 10:16.73 | 2018年9月14日 | |
| 45 | Yangchun Lu | 10:17.56 | 2018年5月18日 | |
| 46 | Zhuoma Dunzhu | 10:17.91 | 2026年6月27日 | |
| 47 | Liping Qie | 10:18.09 | 2008年11月9日 | |
| 48 | Yuanhua Xu | 10:20.18 | 2024年10月18日 | |
| 49 | Guangmei Wang | 10:20.61 | 2020年9月18日 | |
| 50 | Jiali Wang | 10:21.38 | 2023年4月27日 | |
| 51 | Fangfang Ma | 10:21.96 | 2024年9月15日 | |
| 52 | Rong Chen | 10:22.08 | 2026年6月27日 | |
| 53 | Pengyun Feng | 10:22.17 | 2021年6月24日 | |
| 54 | Jia Yang | 10:22.90 | 2015年10月23日 | |
| 55 | Renxiang Li | 10:23.20 | 2023年4月22日 | |
| 56 | Yuxin Shang | 10:24.40 | 2025年4月29日 | |
| 57 | Xinru Shao | 10:24.50 | 2025年11月16日 | |
| 58 | Xin Huang | 10:24.60 | 2021年6月24日 | |
| 59 | Leyuan Cui | 10:24.98 | 2015年5月1日 | |
| 60 | Fang Li | 10:25.17 | 2021年6月24日 | |
| 61 | Wenqing Liu | 10:26.23 | 2026年5月23日 | |
| 62 | Ying Guan | 10:26.24 | 2017年4月13日 | |
| 63 | Lihua Li | 10:28.39 | 2002年10月27日 | |
| 64 | Danxia Chen | 10:29.82 | 2016年6月20日 | |
| 65 | Xiaoqing Zhao | 10:29.98 | 2025年9月27日 | |
| 66 | Hanjia Liu | 10:31.08 | 2025年4月12日 | |
| 67 | Meng Liu | 10:31.78 | 2019年7月11日 | |
| 68 | Cao Zhang | 10:31.93 | 2024年4月14日 | |
| 69 | Mingai Chen | 10:32.55 | 2026年5月23日 | |
| 70 | Wei Song | 10:32.94 | 2023年9月10日 | |
| 71 | Zhang Xiaojie | 10:34.52 | 2026年6月27日 | |
| 72 | Siqin DAI | 10:35.64 | 2024年6月1日 | |
| 73 | Yue Wang | 10:36.32 | 2018年7月20日 | |
| 74 | Xiaoli Jiang | 10:37.53 | 2007年6月4日 | |
| 75 | Fengxia TIAN | 10:38.75 | 2024年7月16日 | |
| 76 | Xin CHI | 10:39.02 | 2026年4月29日 | |
| 77 | Shuqi Ye | 10:39.05 | 2025年4月29日 | |
| 78 | Honghua Luo | 10:40.40 | 2021年4月27日 | |
| 79 | Pengying Feng | 10:41.08 | 2024年6月1日 | |
| 80 | Jing Zhou | 10:41.92 | 2024年9月28日 | |
| 81 | Gmei Guo | 10:45.02 | 2026年5月23日 | |
| 82 | Lamao Gaige | 10:46.74 | 2025年6月19日 | |
| 83 | Quji Zhaxi | 10:47.70 | 2023年4月27日 | |
| 84 | Min Qiao | 10:47.86 | 2024年4月14日 | |
| 85 | Yingying Xiong | 10:47.92 | 2026年5月16日 | |
| 86 | Siyu Kong | 10:51.46 | 2026年5月23日 | |
| 87 | Jiali Yang | 10:53.14 | 2026年4月12日 | |
| 88 | Xuan ZHANG | 10:53.52 | 2023年8月19日 | |
| 89 | Yan Lei | 10:53.83 | 2024年7月16日 | |
| 90 | Ling Zhou | 10:54.83 | 2026年5月23日 | |
| 91 | Wenyue Dai | 10:55.23 | 2025年7月20日 | |
| 92 | Qiuying Fu | 10:56.49 | 2026年5月16日 | |
| 93 | Zijia Chen | 10:57.11 | 2020年5月31日 | |
| 94 | Ciren Gama | 10:58.68 | 2026年4月29日 | |
| 95 | Siriguleng He | 10:59.03 | 2024年9月28日 | |
| 96 | Gelamao Gai | 10:59.03 | 2026年5月23日 | |
| 97 | Yongqin GE | 10:59.41 | 2012年5月26日 | |
| 98 | Hui LI | 11:01.30 | 2006年6月28日 | |
| 99 | Zhaxi Cuo | 11:01.95 | 2023年7月22日 | |
| 100 | Chao Li | 11:02.36 | 2016年5月14日 |