XZ
Xia Zhou
CHN女子出生日期1997年12月23日
身高-
体重-
Xia Zhou是中国长跑运动员，1997年12月23日出生。她主要参加5000m, 10000m 和 Semi项目。
她的个人最好成绩包括5000m的16:25.54, 10000m的33:51.35, Semi的1:13:57, Marathon的2:29:59 和 10Kilometr的36:11。她目前活跃于国际田径赛场，代表中国参赛。
关键数据
马拉松
2:29:59
半程马拉松
1:13:57
年龄
28岁
截至2026年9月26日： 马拉松 2:29:59, 半程马拉松 1:13:57, 2026赛季最佳 2:48:49 (2026年3月22日, Wuxi (CHN)) · 最近一次比赛: Nanjing Xianlin Half Marathon, 2026年4月12日, 1:19:14 · 28岁
成绩图表
赛季最佳
| 赛季 | 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 趋势 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | Semi | 1:19:14 | - | 2026年4月12日 | ↓ | Nanjing Xianlin Half Marathon |
| 2026 | Marathon | 2:48:49 | - | 2026年3月22日 | ↓ | Wuxi Marathon |
| 2025 | Marathon | 2:33:22 | - | 2025年11月2日 | ↓ | Beijing Marathon, Beijing |
| 2024 | 10000m | 33:53.45 | - | 2024年6月2日 | ↑ | National Athletics Grand Prix 6, Olympic Sports Center, Huangshi |
| 2024 | CrossCount | 38:13 | - | 2024年3月10日 | ↑ | Chinese Cross Country Championships, Huangshan - XC 10.0km |
| 2024 | Semi | 1:15:36 | - | 2024年2月25日 | ↓ | Meishan Renshou Half Marathon |
| 2024 | Marathon | 2:29:59 | - | 2024年9月22日 | ↓ | Hengshui Lake Marathon, Hengshui |
| 2023 | 5000m | 16:50.98 | - | 2023年4月26日 | ↑ | 2nd National Grand Prix, Rizhao |
| 2023 | 10000m | 34:33.27 | - | 2023年4月28日 | ↑ | 2nd National Grand Prix, Rizhao |
| 2023 | CrossCount | 39:50 | - | 2023年2月18日 | ↑ | 44th World Athletics Cross Country Championships, Bathurst |
| 2023 | Marathon | 2:38:29 | - | 2023年10月29日 | ↓ | Beike Beijing Marathon, Beijing |
| 2022 | 5000m | 16:25.54 | - | 2022年4月29日 | ↑ | Jinan (CHN) |
| 2022 | 10000m | 34:20.63 | - | 2022年4月28日 | ↑ | Jinan (CHN) |
| 2022 | Marathon | 2:35:12 | - | 2022年11月27日 | ↓ | Shanghai International Marathon, Shanghai |
| 2021 | 5000m | 16:31.33 | - | 2021年4月27日 | ↑ | Zaozhuang (CHN) |
| 2021 | 10000m | 33:51.35 | - | 2021年4月28日 | ↑ | Zaozhuang (CHN) |
| 2021 | Semi | 1:13:57 | - | 2021年4月5日 | ↓ | Meishan Renshou Half Marathon, Meishan |
| 2021 | Marathon | 2:37:46 | - | 2021年9月26日 | ↓ | 14th National Games |
| 2020 | 5000m | 16:43.33 | - | 2020年4月16日 | ↑ | Jinan (CHN) |
| 2020 | 10000m | 35:15.08 | - | 2020年6月2日 | ↑ | Jinan (CHN) |
| 2020 | Marathon | 2:35:26 | - | 2020年11月29日 | ↓ | Marathon & Chinese Marathon Championships, Nanjing - Chinese Marathon Ch. |
| 2019 | 5000m | 16:43.58 | - | 2019年5月24日 | ↑ | National Athletics Grand Prix Series |
| 2019 | 10000m | 35:13.87 | - | 2019年5月29日 | ↑ | National Athletics Grand Prix Series, Luoyang |
| 2019 | Semi | 1:17:49 | - | 2019年4月21日 | ↓ | Jianzhen International Half Marathon, Yangzhou |
| 2018 | 5000m | 16:41.24 | - | 2018年4月16日 | ↑ | Zhuzhou (CHN) |
| 2018 | 10000m | 35:12.82 | - | 2018年4月18日 | ↑ | Zhuzhou (CHN) |
| 2017 | 5000m | 16:53.63 | - | 2017年9月5日 | ↑ | Tianjin (CHN) |
| 2017 | 10000m | 36:18.32 | - | 2017年9月2日 | ↑ | Tianjin (CHN) |
| 2016 | 5000m | 17:01.18 | - | 2016年5月12日 | ↑ | Zhengzhou (CHN) |
| 2016 | 10000m | 34:57.88 | - | 2016年5月14日 | ↑ | Zhengzhou (CHN) |
| 2016 | 10Kilometr | 36:11 | - | 2016年3月26日 | - | Shanghai (CHN) |
| 2015 | 5000m | 17:13.34 | - | 2015年4月29日 | ↑ | Jinan (CHN) |
| 2015 | 10000m | 36:14.13 | - | 2015年4月30日 | ↑ | Jinan (CHN) |
2026
2 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:19:14 | - | 4月12日 | Nanjing Xianlin Half Marathon |
Marathon | 2:48:49 | - | 3月22日 | Wuxi Marathon |
2025
4 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:41:34 | - | 12月21日 | Hainan Danzhou Marathon, Danzhou |
Marathon | 2:37:11 | - | 11月30日 | Shanghai Marathon, Shanghai |
Marathon | 2:33:22 | - | 11月2日 | Beijing Marathon, Beijing |
Marathon | 2:42:49 | - | 8月31日 | Harbin Marathon |
2024
10 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:39:05 | - | 11月3日 | BEIKE Beijing Marathon, Beijing |
Marathon | 2:29:59 | - | 9月22日 | Hengshui Lake Marathon, Hengshui |
10000m | 33:57.61 | - | 9月16日 | National Athletics Championships, Sports Center, Quzhou |
10000m | 33:55.39 | - | 6月30日 | Chinese Championships, Kuishan Sports Center, Rizhao |
10000m | 33:55.39 | - | 6月28日 | Chinese Championships, Kuishan Sports Center, Rizhao |
10000m | 33:53.45 | - | 6月2日 | National Athletics Grand Prix 6, Olympic Sports Center, Huangshi |
10000m | 33:53.45 | - | 6月1日 | National Athletics Grand Prix 6, Olympic Sports Center, Huangshi |
10000m | 34:25.50 | - | 5月14日 | National Athletics Grand Prix 4 |
CrossCount | 38:13 | - | 3月10日 | Chinese Cross Country Championships, Huangshan - XC 10.0km |
Semi | 1:15:36 | - | 2月25日 | Meishan Renshou Half Marathon |
2023
11 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:35:46 | - | 11月19日 | 2023 Hefei Marathon, Hefei |
Marathon | 2:38:29 | - | 10月29日 | Beike Beijing Marathon, Beijing |
10000m | DNF | - | 6月29日 | Chinese Champinships |
5000m | 17:09.37 | - | 5月28日 | 3rd National Grand Prix, Taizhou |
10000m | 38:05.90 | - | 5月28日 | 3rd National Grand Prix, Taizhou |
5000m | 17:09.37 | - | 5月26日 | 3rd National Grand Prix, Taizhou |
10000m | 34:33.27 | - | 4月28日 | 2nd National Grand Prix, Rizhao |
5000m | 16:50.98 | - | 4月26日 | 2nd National Grand Prix, Rizhao |
10000m | 34:33.27 | - | 4月26日 | 2nd National Grand Prix, Rizhao |
CrossCount | 39:50 | - | 2月18日 | 44th World Athletics Cross Country Championships, Bathurst |
CrossCount | 26:27 | - | 2月18日 | 44th World Athletics Cross Country Championships, Bathurst |
2022
6 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:35:12 | - | 11月27日 | Shanghai International Marathon, Shanghai |
10000m | 35:30.69 | - | 7月15日 | National Athletics Grand Prix Series, Huangshi |
5000m | 16:49.55 | - | 7月13日 | National Athletics Grand Prix Series, Huangshi |
5000m | 16:25.54 | - | 4月29日 | Shandong Athletics Training Base Permit Meeting, Jinan |
10000m | 34:20.63 | - | 4月28日 | Shandong Athletics Training Base Permit Meeting, Jinan |
Marathon | 2:36:17 | - | 4月17日 | "Exciting Hangzhou" Marathon, Hangzhou |
2021
8 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:39:03 | - | 10月17日 | Yellow River Estuary International Marathon, Dongying |
Marathon | 2:37:46 | - | 9月26日 | 14th National Games |
Marathon | 2:37:46 | - | 9月22日 | 14th National Games |
10000m | 35:35.26 | - | 6月25日 | National Games Trials, Chongqing |
10000m | 33:51.35 | - | 4月28日 | Athletics Division Invitational Tournament-North China, Zaozhuang |
5000m | 16:31.33 | - | 4月27日 | Athletics Division Invitational Tournament-North China, Zaozhuang |
Marathon | 2:38:57 | - | 4月11日 | Chinese Marathon Championships |
Semi | 1:13:57 | - | 4月5日 | Meishan Renshou Half Marathon, Meishan |
2020
5 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
Marathon | 2:35:26 | - | 11月29日 | Marathon & Chinese Marathon Championships, Nanjing - Chinese Marathon Ch. |
5000m | 17:19.32 | - | 6月3日 | CAA Training Base Permit Meeting - Shandong, Jinan |
10000m | 35:15.08 | - | 6月2日 | CAA Training Base Permit Meeting - Shandong, Jinan |
5000m | 16:43.33 | - | 4月16日 | CAA Training Base Permit Meeting - Shandong, Jinan |
10000m | 35:35.67 | - | 4月15日 | CAA Training Base Permit Meeting - Shandong, Jinan |
2019
4 performances| 项目 | 成绩 | 风速 | 日期 | 赛事 |
|---|---|---|---|---|
10000m | 35:45.62 | - | 7月11日 | Chinese Championships, Shenyang |
5000m | 17:05.00 | - | 7月10日 | Chinese Championships, Shenyang |
5000m | 17:05.00 | - | 7月8日 | Chinese Championships, Shenyang |
10000m | 35:45.62 | - | 7月8日 | Chinese Championships, Shenyang |
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荣誉
F
202344th World Athletics Cross Country Championships
Cross Country Relay