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Marjan Freriks

出生: 1961年12月13日 (64岁)
项目: 10 000 m · 3000 m

Marjan Freriks是荷兰中距离跑运动员，1961年12月13日出生。她主要参加1500m, 3000m 和 5000m项目。

她的个人最好成绩包括1500m的4:18.68, 3000m的8:59.7h, 5000m的15:45.74, 10000m的32:23.0h 和 Semi的1:12:23。她目前活跃于国际田径赛场，代表荷兰参赛。

个人最佳 · 10 000 m32:23.0h

1996赛季最佳53:471996年9月29日

个人最佳 · 3000 m8:59.7h

截至2026年11月6日： 10 000 m 32:23.0h, 3000 m 8:59.7h, 1996赛季最佳 53:47 (1996年9月29日) · 64岁

个人最佳

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项目成绩历史

1500mKerkrade 1989荷兰1500 m历史排行榜4:18.681,060 分–

3000mZwolle 1989荷兰3000 m历史排行榜8:59.7h1,107 分–

5000mHechtel 1990荷兰5000 m历史排行榜15:45.741,077 分–

10000mZwolle 1990荷兰10 000 m历史排行榜32:23.0h1,119 分–

SemiSouth Shields 1992荷兰半程马拉松历史排行榜1:12:231,082 分–

MarathonRotterdam 1994荷兰马拉松历史排行榜2:35:101,070 分–

15KilometrNieuwegein 199152:46–

10MilesRoaDen Haag 199255:20–

进步

赛季	项目	成绩	风速	日期	赛事
1996	15Kilometr	53:47	–	1996年9月29日	–
1996	10MilesRoa	57:28	–	1996年10月27日	–
1995	15Kilometr	54:19	–	1995年11月19日	–
1995	10MilesRoa	56:33	–	1995年5月28日	–
1994	15Kilometr	54:37	–	1994年11月20日	–
1994	Marathon	2:35:10	–	1994年4月17日	–
1993	CrossCount	21:40	–	1993年3月28日	–
1993	15Kilometr	52:52	–	1993年3月13日	–

与 Marjan Freriks 比较