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照片: Roger Wang from NanChang, China—CC BY-SA 2.0

Lansford Spence

出生: 1982年12月15日 (43岁)
出生地: Hanover Parish, Jamaica
项目: 400 m · 200 m

Lansford Spence是牙买加短跑运动员，1982年12月15日出生于Hanover Parish, Jamaica。他主要参加100m, 200m 和 400m项目。

他的个人最好成绩包括100m的10.36, 200m的20.33, 400m的44.77, 4x100m的38.43 和 4x400m的2:58.07。他在国际重大赛事中获得了4枚金牌, 7枚银牌和 4枚铜牌。他目前活跃于国际田径赛场，代表牙买加参赛。

个人最佳 · 400 m44.77

全时代第252名

2012赛季最佳46.292012年5月12日 · Kingston

2012赛季最佳

奖牌3世锦赛: 1银, 2铜

个人最佳 · 200 m20.33

全时代第518名

截至2026年11月6日： 400 m 44.77 (全时代第252名), 200 m 20.33 (全时代第518名), 2012赛季最佳 46.29 (2012年5月12日, Kingston (JAM)) · 世锦赛: 1银, 2铜 · 43岁

个人最佳

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项目成绩历史

100mAL 2009牙买加100 m历史排行榜10.361,085 分–

200mGuadalajara 2011牙买加200 m历史排行榜20.331,169 分#518

400mKingston 2005牙买加400 m历史排行榜44.771,196 分#252

4x100mKingston 2011牙买加4 × 100 m历史排行榜38.43–

4x400mHelsinki 2005牙买加4 × 400 m历史排行榜2:58.07–

400m-short-track室内SC 200647.911,048 分–

400m-short-track200647.911,048 分–

200m-short-track室内FL 200921.471,064 分–

200m-short-track200921.471,064 分–

55m20096.431,005 分–

55m室内FL 20096.431,005 分–

奖牌

赛事	金	银	铜	总计
世界锦标赛	–	1	2	3

进步

赛季	项目	成绩	风速	日期	赛事
2012	100m	10.37	–	2012年2月11日	Kingston (JAM)
2012	200m	20.65	+1.1	2012年5月9日	George Town (CAY)
2012	400m	46.29	–	2012年5月12日	Kingston (JAM)
2011	100m	10.44	+1.9	2011年2月12日	Montego Bay (JAM)
2011	200m	20.33	+0.5	2011年10月26日	Guadalajara (MEX)
2011	4x100m	38.43	–	2011年3月12日	Kingston (JAM)
2011	400m	45.46	–	2011年6月26日	Jamaican Championships
2011	4x400m	2:59.13	–	2011年9月1日	IAAF World Championships, DS, Daegu

与 Lansford Spence 比较

媒体

© Roger Wang from NanChang, China · CC BY-SA 2.0