ZS
Zinhle Sinqe

Zinhle Sinqe

RSARSAЖенщины
Дата рождения20 окт. 1990 г.
Рост-
Вес-

Zinhle Sinqe — бегунья на средние дистанции из страны Южно-Африканская Республика, родилась 20 октября 1990 года. Основные дисциплины: 1500m, 3000m и 5000m.

Личные рекорды: 4:26.79 на 1500m, 9:52.71 на 3000m, 16:55.25 на 5000m и 34:50 на 10Kilometr. Она продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.

Главное
1500 m
4:26.79
10 Kilometres Road
34:50
Лучший результат сезона 2018
4:59.21
11 февр. 2018 г. · Germiston (RSA)
Лучший результат сезона 2018
Возраст
35 лет

По состоянию на 2 окт. 2026 г.: 1500 m 4:26.79, 10 Kilometres Road 34:50, Лучший результат сезона 2018 4:59.21 (11 февр. 2018 г., Germiston (RSA)) · 35 лет

Графики результатов

Лучшие в сезоне

СезонДисциплинаРезультатВетерДатаДинамикаСоревнования
2018
1500m
4:59.21-11 февр. 2018 г.
↓
Germiston (RSA)
2017
1500m
4:50.10-4 мар. 2017 г.
↓
Pretoria (RSA)
2015
1500m
4:54.93-2 февр. 2015 г.
↓
Pretoria (RSA)
2013
1500m
4:58.8h-16 мар. 2013 г.
↓
Pretoria (RSA)
2012
5000m
19:40.11-1 мар. 2012 г.
↓
Pretoria (RSA)
2011
1500m
4:26.79-10 апр. 2011 г.
↓
South African Championships
2011
3000m
10:08.72-19 февр. 2011 г.
↓
Potchefstroom (RSA)
2011
5000m
16:55.25-30 апр. 2011 г.
↓
Stellenbosch (RSA)
2010
1500m
4:32.99-17 апр. 2010 г.
↓
Potchefstroom (RSA)
2010
3000m
9:52.71-4 мар. 2010 г.
↓
Potchefstroom (RSA)
2010
5000m
17:46.02-20 мар. 2010 г.
↓
Durban (RSA)
2010
10Kilometr
34:50-14 авг. 2010 г.-Paarl (RSA)
2009
CrossCount
24:27-28 мар. 2009 г.-37th IAAF World Cross Country Championships, Golf Club Al Bisharat, Amman

2018

1 performance
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
1500m
4:59.21-11 февр.Germiston

2017

1 performance
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
1500m
4:50.10-4 мар.Pretoria AGN League, Pretoria

2015

1 performance
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
1500m
4:54.93-2 февр.Pretoria AGN/TUKS Challenge, Pretoria

2013

1 performance
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
1500m
4:58.8HT-16 мар.Pretoria Regional Championships, Pretoria

2012

2 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
5000m
20:30.67-28 апр.Johannesburg South African University Championships, Johannesburg
5000m
19:40.11-1 мар.Pretoria

2011

9 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
5000m
16:55.25-30 апр.Stellenbosch South African University Championships, Stellenbosch
1500m
4:31.62-29 апр.Stellenbosch South African University Championships, Stellenbosch
1500m
4:26.79-10 апр.South African Championships
5000m
17:24.66-9 апр.South African Championships, Durban
5000m
17:49.09-19 мар.Pretoria Gauteng North Ch., Pretoria
1500m
4:36.47-19 мар.Pretoria Gauteng North Ch., Pretoria
5000m
17:29.44-10 мар.Cape Town Yellow Pages Series, Cape Town
1500m
4:32.87-25 февр.Pretoria Yellow Pages Series, Pretoria
3000m
10:08.72-19 февр.Potchefstroom Yellow Pages Series, Potchefstroom

2010

7 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
10Kilometr
34:50-14 авг.Paarl South African 10km Championships, Paarl
1500m
4:32.99-17 апр.Potchefstroom South African University Championships, Potchefstroom
5000m
18:06.18-17 апр.Potchefstroom South African University Championships, Potchefstroom
3000m
10:29.07-6 апр.Germiston Yellow Pages Series, Germiston
3000m
10:03.63-24 мар.Johannesburg Yellow Pages Series, Johannesburg
5000m
17:46.02-20 мар.South African Championships, Durban
3000m
9:52.71-4 мар.Potchefstroom Yellow Pages Series, Potchefstroom

2009

1 performance
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
CrossCount
24:27-28 мар.37th IAAF World Cross Country Championships, Golf Club Al Bisharat, Amman

Награды

Нет медалей