Zhai Holmes
Соединенные ШтатыАктивный- Дисциплины
- Тройной прыжок
Zhai Holmes — барьеристка из страны Соединенные Штаты. Основные дисциплины: 400mH, LJ и LJ.
Личные рекорды: 1:08.81 на 400mH, 4.96 на LJ, 4.96 на LJ, 11.82 на TJ и 11.82 на TJ. Она продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · Тройной прыжок11.82
Лучший результат сезона 202611.8210 янв. 2026 г. · Clemson Indoor Track & Field Complex, Clemson, SC
Последний стартSpec Towns Invitational11 апр. 2026 г. · NM
По состоянию на 15 нояб. 2026 г.: Тройной прыжок 11.82, Лучший результат сезона 2026 11.82 (10 янв. 2026 г., Clemson Indoor Track & Field Complex, Clemson, SC (USA)) · Последний старт: Spec Towns Invitational, 11 апр. 2026 г., NM
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время
400mHFL 2026Соединенные Штаты: лучшие результаты в дисциплине 400 м с барьерами за всё время1:08.81781 очк.–
LJВ помещенииSC 20264.96775 очк.–
TJВ помещенииSC 202611.82896 очк.–
TJSC 2026Соединенные Штаты: лучшие результаты в дисциплине Тройной прыжок за всё время11.82896 очк.–
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | LJ | 4.96 | – | 30 янв. 2026 г. | Bob Pollock Invitational |
| 2026 | LJ В помещении | 4.96 | – | 30 янв. 2026 г. | Bob Pollock Invitational |
| 2026 | TJ В помещении | 11.43 | – | 24 февр. 2026 г. | Sun Belt Indoor Championships, CrossPlex Athletic Facility, Birmingham, AL (i) |
| 2026 | TJ | 11.82 | – | 10 янв. 2026 г. | Clemson Invitational |
| 2026 | 400mH | 1:08.81 | – | 21 мар. 2026 г. | UCF Black & Gold Invite |
| 2025 | TJ | 10.82 | +0.5 | 17 мая 2025 г. | adidas Atlanta City Games, Piedmont Park, Atlanta, GA |