Zak Houghton
- Дисциплины
- 3000 m · 10 Kilometres Road
Zak Houghton — бегун на средние дистанции из страны Великобритания. Основные дисциплины: 1500m, 3000m и 5Kilometre.
Личные рекорды: 4:07.63 на 1500m, 8:29.95 на 3000m, 14:55 на 5Kilometre и 30:52 на 10Kilometr. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · 3000 m8:29.95
Лучший результат сезона 20258:29.9518 июн. 2025 г. · Mo Farah Athletics Track, Twickenham
Личный рекорд · 10 Kilometres Road30:52
Последний стартTop Flight by RunThrough - Battersea ChaseTheSun 5k25 июн. 2025 г. · 15:03
По состоянию на 14 нояб. 2026 г.: 3000 m 8:29.95, 10 Kilometres Road 30:52, Лучший результат сезона 2025 8:29.95 (18 июн. 2025 г., Mo Farah Athletics Track, Twickenham (GBR)) · Последний старт: Top Flight by RunThrough - Battersea ChaseTheSun 5k, 25 июн. 2025 г., 15:03
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время
3000mTwickenham 2025Великобритания: лучшие результаты в дисциплине 3000 m за всё время8:29.95888 очк.–
5KilometreLeicester 202514:55–
10KilometrValencia 202530:52–
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | 3000m | 8:29.95 | – | 18 июн. 2025 г. | St Mary's University BMC Record Breaker, Mo Farah Athletics Track, Twickenham |
| 2025 | 5Kilometre | 14:55 | – | 15 мар. 2025 г. | Podium Festival |
| 2025 | 10Kilometr | 30:52 | – | 12 янв. 2025 г. | 10K Valencia Ibercaja by Kiprun, Valencia |
| 2024 | 1500m | 4:07.63 | – | 26 июн. 2024 г. | Watford Open Graded Meeting, Woodside Stadium, Watford |
| 2023 | 3000m | 8:39.84 | – | 31 мая 2023 г. | Watford Open Graded Meeting, Woodside Stadium, Watford - Mixed Races |