Virgina Ngudlana
- Рождение
- 12 мар. 1989 г. (37 лет)
- Дисциплины
- 2000 Metres Short Track · 3000 м с препятствиями
Virgina Ngudlana — бегун с препятствиями из страны Южно-Африканская Республика, родился 12 марта 1989 года. Основные дисциплины: 3000mSt, 2000Metres и 10Kilometr.
Личные рекорды: 9:05.57 на 3000mSt, 5:48.0h на 2000Metres и 30:40 на 10Kilometr. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · 2000 Metres Short Track5:48.0h
Лучший результат сезона 200930:5930 мая 2009 г.
Личный рекорд · 3000 м с препятствиями9:05.57
По состоянию на 13 нояб. 2026 г.: 2000 Metres Short Track 5:48.0h, 3000 м с препятствиями 9:05.57, Лучший результат сезона 2009 30:59 (30 мая 2009 г.) · 37 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время
3000mStStellenbosch 2007Южно-Африканская Республика: лучшие результаты в дисциплине 3000 м с препятствиями за всё время9:05.57971 очк.–
2000MetresPaarl 20055:48.0h–
10KilometrBellville 200630:40–
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2009 | 10Kilometr | 30:59 | – | 30 мая 2009 г. | – |
| 2008 | 10Kilometr | 30:54 | – | 30 авг. 2008 г. | – |
| 2007 | 3000mSt | 9:05.57 | – | 2 мар. 2007 г. | – |
| 2006 | 10Kilometr | 30:40 | – | 22 апр. 2006 г. | – |
| 2005 | 2000Metres | 5:48.0h | – | 12 мар. 2005 г. | – |