Tshepo Mphulanyane
Южно-Африканская РеспубликаАктивный- Рождение
- 19 февр. 2004 г. (22 лет)
- Дисциплины
- 10 Kilometres Road · 5000 m
Tshepo Mphulanyane — бегун на длинные дистанции из страны Южно-Африканская Республика, родился 19 февраля 2004 года. Основные дисциплины: 3000m, 5000m и 10000m.
Личные рекорды: 8:35.36 на 3000m, 14:21.94 на 5000m, 29:38.15 на 10000m и 29:35 на 10Kilometr. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · 10 Kilometres Road29:35
Лучший результат сезона 202629:351 мар. 2026 г. · Marine Park, Gqeberha
Личный рекорд · 5000 m14:21.94
Последний стартABSA Run Yor City 10km12 июл. 2026 г. · 30:11
По состоянию на 27 окт. 2026 г.: 10 Kilometres Road 29:35, 5000 m 14:21.94, Лучший результат сезона 2026 29:35 (1 мар. 2026 г., Marine Park, Gqeberha (RSA)) · Последний старт: ABSA Run Yor City 10km, 12 июл. 2026 г., 30:11 · 22 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 5000m | 14:21.94 | – | 25 апр. 2026 г. | USSA Track & Field Championships |
| 2026 | 10Kilometr | 29:35 | – | 1 мар. 2026 г. | ABSA Run Yor City 10K |
| 2026 | 10000m | 29:38.15 | – | 23 апр. 2026 г. | USSA Track & Field Championships |
| 2025 | 3000m | 8:35.36 | – | 29 мар. 2025 г. | South African U23 Championships, Green Point Stadium, Cape Town |
| 2025 | 5000m | 14:25.82 | – | 27 мар. 2025 г. | South African U23 Championships, Green Point Stadium, Cape Town |
| 2025 | 10Kilometr | 31:24 | – | 12 окт. 2025 г. | Region 5 Marathon, Union Buildings Tshwane, Pretoria |
| 2024 | 3000m | 8:40.74 | – | 24 февр. 2024 г. | AGN League 4, Pilditch Stadium, Pretoria |
| 2024 | 5000m | 14:53.47 | – | 10 февр. 2024 г. | AGN League 3 |