Фото: Ailura—CC BY-SA 3.0 at
Tinka Uphoff
- Рождение
- 28 февр. 1983 г. (43 лет)
- Дисциплины
- Марафон · Полумарафон
Tinka Uphoff — бегун на длинные дистанции из страны Германия, родился 28 февраля 1983 года. Основные дисциплины: 3000m, 3000m и 5000m.
Личные рекорды: 9:57.33 на 3000m, 9:51.68 на 3000m, 16:47.31 на 5000m, 36:44.08 на 10000m и 1:16:59 на Semi. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · Марафон2:41:35
Лучший результат сезона 20222:49:3625 сент. 2022 г. · Hamburg
Личный рекорд · Полумарафон1:16:59
По состоянию на 14 нояб. 2026 г.: Марафон 2:41:35, Полумарафон 1:16:59, Лучший результат сезона 2022 2:49:36 (25 сент. 2022 г., Hamburg (GER)) · 43 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время
3000mВ помещенииHanau 20129:51.68513 очк.–
10000mPliezhausen 2018Германия: лучшие результаты в дисциплине 10 000 m за всё время36:44.08469 очк.–
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2022 | 10Kilometr | 38:04 | – | 31 дек. 2022 г. | – |
| 2022 | Marathon | 2:49:36 | – | 25 сент. 2022 г. | BMW Berlin Marathon, Berlin |
| 2021 | 10Kilometr | 36:19 | – | 21 мар. 2021 г. | itelligence Citylauf Invitational |
| 2021 | Semi | 1:20:06 | – | 17 окт. 2021 г. | PSD Bank Half Marathon |
| 2021 | Marathon | 2:51:44 | – | 28 нояб. 2021 г. | Asics Firenze Marathon |
| 2019 | Semi | 1:19:26 | – | 7 апр. 2019 г. | German Half Marathon Championships, Freiburg |
| 2018 | 10000m | 36:44.08 | – | 12 мая 2018 г. | German 10,000m Championships |
| 2017 | 3000m-short-track | 10:06.00 | – | 22 янв. 2017 г. | – |