Teresa Nyakola
ЭфиопияАктивный- Рождение
- 26 февр. 1995 г. (31 лет)
- Дисциплины
- Полумарафон · 10 000 m
Teresa Nyakola — бегун на длинные дистанции из страны Эфиопия, родился 26 февраля 1995 года. Основные дисциплины: 5000m, 10000m и Semi.
Личные рекорды: 13:21.85 на 5000m, 27:38.93 на 10000m, 1:00:12 на Semi, 2:08:50 на Marathon и 46:07 на 15Kilometr. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · Полумарафон1:00:12
Лучший результат сезона 20261:00:5119 апр. 2026 г. · Istanbul
Личный рекорд · 10 000 m27:38.93
Последний стартVenicemarathon25 окт. 2026 г. · 2:08:50
По состоянию на 13 нояб. 2026 г.: Полумарафон 1:00:12 (#393 за всё время), 10 000 m 27:38.93 (#531 за всё время), Лучший результат сезона 2026 1:00:51 (19 апр. 2026 г., Istanbul (TUR)) · Последний старт: Venicemarathon, 25 окт. 2026 г., 2:08:50 · 31 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время2026
10000mHachioji 2015Эфиопия: лучшие результаты в дисциплине 10 000 m за всё время27:38.931 165 очк.#531–
SemiBarcelona 2022Эфиопия: лучшие результаты в дисциплине Полумарафон за всё время1:00:121 178 очк.#393#182
MarathonVenezia 2026Эфиопия: лучшие результаты в дисциплине Марафон за всё время2:08:501 152 очк.–#317
15KilometrSão Paulo 201946:07––
10KilometrAbu Dhabi 201928:05––
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | Semi | 1:00:51 | – | 19 апр. 2026 г. | Istanbul Half Marathon |
| 2026 | Marathon | 2:08:50 | – | 25 окт. 2026 г. | Venicemarathon |
| 2025 | 10Kilometr | 29:38 | – | 23 нояб. 2025 г. | Sofi Malt Great Ethiopian Run International 10km |
| 2025 | Semi | 1:01:35 | – | 13 дек. 2025 г. | Al Sharqiyah International Race- Half Marathon |
| 2024 | CrossCount | 30:29 | – | 25 февр. 2024 г. | 6th African Cross Country Championships, Hammamet - XC 10.0km |
| 2024 | Marathon | 2:12:42 | – | 13 окт. 2024 г. | Moscow Marathon |
| 2023 | Marathon | 2:10:01 | – | 12 февр. 2023 г. | Dubai Marathon, Dubai |
| 2022 | 10Kilometr | 28:43 | – | 23 янв. 2022 г. | Addis Ababa (ETH) |