Spencer Nousain
- Рождение
- 1 янв. 1993 г. (33 лет)
- Дисциплины
- 10 000 m · 5000 Metres Short Track
Spencer Nousain — бегун на средние дистанции из страны Соединенные Штаты, родился 1 января 1993 года. Основные дисциплины: Mile, Mile и 3000m.
Личные рекорды: 4:21.67 на Mile, 4:21.67 на Mile, 8:28.87 на 3000m, 8:28.87 на 3000m и 14:37.65 на 5000m. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · 10 000 m30:20.07
Лучший результат сезона 20232:25:1614 окт. 2023 г. · Valley Cottage, NY
Личный рекорд · 5000 Metres Short Track14:47.54
Последний стартMcKirdy Micro - On the Cusp - Marathon14 окт. 2023 г. · 2:25:16
По состоянию на 13 нояб. 2026 г.: 10 000 m 30:20.07, 5000 Metres Short Track 14:47.54, Лучший результат сезона 2023 2:25:16 (14 окт. 2023 г., Valley Cottage, NY (USA)) · Последний старт: McKirdy Micro - On the Cusp - Marathon, 14 окт. 2023 г., 2:25:16 · 33 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время
MileВ помещенииMI 20154:21.67867 очк.–
3000mВ помещенииMI 20148:28.87912 очк.–
5000mВ помещенииOH 201414:37.65917 очк.–
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | Marathon | 2:25:16 | – | 14 окт. 2023 г. | McKirdy Micro - On the Cusp - Marathon |
| 2021 | 5000m | 14:48.51 | – | 23 апр. 2021 г. | Ken Herrick Track, Hillsdale, MI (USA) |
| 2020 | 3000m | 8:47.05 | – | 1 февр. 2020 г. | – |
| 2020 | 3000m В помещении | 8:47.05 | – | 1 февр. 2020 г. | GVSU Kelly Family Sports Cente, Allendale, MI (USA) (i) |
| 2020 | 5000m | 14:59.05 | – | 14 февр. 2020 г. | – |
| 2020 | 5000m В помещении | 14:59.05 | – | 14 февр. 2020 г. | GVSU Kelly Family Sports Cente, Allendale, MI (USA) (i) |
| 2020 | Semi | 1:09:12 | – | 6 дек. 2020 г. | Mortgage Network Half-Marathon, Hardeeville, SC |
| 2018 | 5000m | 15:06.07 | – | 13 апр. 2018 г. | Olivet, MI (USA) |