Sonja Vernikov

Sonja Vernikov

ГерманияГерманияАктивный
Рождение
17 сент. 2001 г. (25 лет)
Дисциплины
10 Kilometres Road · 3000 Metres Short Track

Sonja Vernikov — бегунья на длинные дистанции из страны Германия, родилась 17 сентября 2001 года. Основные дисциплины: 3000m, 3000m и 5000m.

Личные рекорды: 9:49.13 на 3000m, 9:35.94 на 3000m, 17:44.67 на 5000m, 3:03:46 на Marathon и 17:36 на 5Kilometre. Она продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.

Личный рекорд · 10 Kilometres Road33:58
Лучший результат сезона 202638:188 мар. 2026 г. · Leverkusen
Лучший результат сезона 2026
Личный рекорд · 3000 Metres Short Track10:02.56
Последний стартStraßenlauf „Rund um das Bayer-Kreuz“, Leverkusen8 мар. 2026 г. · 38:18
Straßenlauf „Rund um das Bayer-Kreuz“, Leverkusen

По состоянию на 14 нояб. 2026 г.: 10 Kilometres Road 33:58, 3000 Metres Short Track 10:02.56, Лучший результат сезона 2026 38:18 (8 мар. 2026 г., Leverkusen (GER)) · Последний старт: Straßenlauf „Rund um das Bayer-Kreuz“, Leverkusen, 8 мар. 2026 г., 38:18 · 25 лет

Личные рекорды

Калькулятор очков WA →
ДисциплинаРезультатЗа всё время
3000mLeuven 2023Германия: лучшие результаты в дисциплине 3000 m за всё время9:49.13947 очк.–
3000mВ помещенииDortmund 20239:35.941 009 очк.–
5000mKoblenz 2022Германия: лучшие результаты в дисциплине 5000 m за всё время17:44.67866 очк.–
MarathonKöln 2023Германия: лучшие результаты в дисциплине Марафон за всё время3:03:46825 очк.–
5KilometrePortsmouth 201917:36–
3000m-short-trackВ помещенииDortmund 20239:35.941 009 очк.–

Прогрессия

СезонДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
202610Kilometr 38:18–8 мар. 2026 г.Straßenlauf „Rund um das Bayer-Kreuz“, Leverkusen
20233000m-short-track В помещении9:35.94–18 февр. 2023 г.German Indoor Championships, Helmut-Körnig-Halle, Dortmund (i)
20233000m В помещении9:35.94–18 февр. 2023 г.German Indoor Championships, Helmut-Körnig-Halle, Dortmund (i)
20233000m 9:49.13–5 авг. 2023 г.Flanders Cup DCLA/Polsstokgala - Meeting voor Mon, AtletiekArena Gaston Roelants Kessel-Lo / Hal 5, Leuven
2023CrossCount 30:37–22 янв. 2023 г.CrossCup de Hannut, Hannut - XC 8.0km
202310Kilometr 33:58–5 мар. 2023 г.Rund um das Bayerkreuz
2023Marathon 3:03:46–1 окт. 2023 г.Generali Köln Marathon
20223000m-short-track 10:02.56–15 янв. 2022 г.–