Sebastian Michalak

POLМужчины

Дата рождения4 янв. 2004 г.

Рост-

Вес-

Sebastian Michalak — спринтер из страны Польша, родился 4 января 2004 года. Основные дисциплины: 200m, 400m и 400mH.

Личные рекорды: 22.37 на 200m, 49.01 на 400m, 52.70 на 400mH, 42.31 на 4x100m и 3:16.12 на 4x400m. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.

Главное

400 м с барьерами

52.70

400 m

49.01

Лучший результат сезона 2026

53.68

21 июн. 2026 г. · Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego, Olsztyn (POL)

Лучший результат сезона 2026

Последний старт

Memorial Zbigniewa Ludwichowskiego

30 авг. 2026 г. · 17.38

Memorial Zbigniewa Ludwichowskiego

Возраст

22 лет

По состоянию на 24 сент. 2026 г.: 400 м с барьерами 52.70, 400 m 49.01, Лучший результат сезона 2026 53.68 (21 июн. 2026 г., Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego, Olsztyn (POL)) · Последний старт: Memorial Zbigniewa Ludwichowskiego, 30 авг. 2026 г., 17.38 · 22 лет

Личные рекорды

200m

22.37

400m

49.01

400mH

52.70

4x100m

42.31

4x400m

3:16.12

4x400Metre

3:32.83

400m-short-track

52.00

200m-short-track

22.87

300m

35.89

300m-short-track

35.89

400mhurdle

54.89

Графики результатов

Лучшие в сезоне

Сезон	Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Динамика	Соревнования
2026	150m	17.38	+2.3	30 авг. 2026 г.	-	Memorial Zbigniewa Ludwichowskiego
2026	200m	22.63	+0.8	21 июн. 2026 г.	↑	Mistrzostwa WMZLA U18 i open, Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego, Olsztyn
2026	400mH	53.68	-	21 июн. 2026 г.	↑	Mistrzostwa WMZLA U18 i open, Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego, Olsztyn
2025	200m-short-track	22.87	-	19 янв. 2025 г.	↑	Ogólnopolskie halowe zawody lekkoatletyczne, Arena, Toruń (i)
2025	200m	22.87	-	19 янв. 2025 г.	↑	Ogólnopolskie halowe zawody lekkoatletyczne, Arena, Toruń (i)
2025	300m	35.89	-	19 янв. 2025 г.	↑	Ogólnopolskie halowe zawody lekkoatletyczne, Arena, Toruń (i)
2025	300m-short-track	35.89	-	19 янв. 2025 г.	↑	Ogólnopolskie halowe zawody lekkoatletyczne, Arena, Toruń (i)
2025	400mH	53.26	-	29 июн. 2025 г.	↑	Mazowiecki mityng ogólnopolski
2025	4x400m	3:20.16	-	5 июл. 2025 г.	↓	Polish U23 Championships
2024	200m	22.37	-0.9	16 июн. 2024 г.	↑	Mistrzostwa Woj. Warmińsko-Mazurskiego U18 i Open, Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego, Olsztyn
2024	300m	35.90	-	5 мая 2024 г.	↑	Mityng otwarcia sezonu WMZLA, Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego, Olsztyn
2024	4x100m	42.31	-	24 мая 2024 г.	-	Polish Univeristy Championships, Stadion BOSiR, Białystok
2024	400m	49.01	-	20 июл. 2024 г.	↑	Warszawskie zawody lekkoatletyczne, Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa
2024	400mH	52.70	-	23 июн. 2024 г.	↑	Mazowiecki mityng ogólnopolski, Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa
2024	4x400m	3:19.41	-	14 июл. 2024 г.	↓	Polish U23 Championships, Stadion MOSiR, Lublin
2024	4x400Metre	3:32.83	-	30 мая 2024 г.	↑	Polish U23 Mixed Relay Championships
2023	200m	22.96	+0.1	28 мая 2023 г.	↑	Otwarte Mistrzostwa Warszawy, Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa
2023	200m-short-track	23.40	-	14 янв. 2023 г.	↑	2. Ogólnopolskie Halowe Zawody LA Toruń, Arena, Toruń (i)
2023	300m	36.68	-	14 янв. 2023 г.	↑	2. Ogólnopolskie Halowe Zawody LA Toruń, Arena, Toruń (i)
2023	300m-short-track	36.68	-	14 янв. 2023 г.	↑	2. Ogólnopolskie Halowe Zawody LA Toruń, Arena, Toruń (i)
2023	400m	50.86	-	28 мая 2023 г.	↑	Otwarte Mistrzostwa Warszawy, Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa
2023	400m-short-track	52.00	-	22 янв. 2023 г.	↓	3. Ogólnopolskie Halowe Zawody LA Toruń, Arena, Toruń (i)
2023	400mH	54.19	-	19 июл. 2023 г.	↑	Polish U20 Championships
2023	4x400Metre	3:34.45	-	13 мая 2023 г.	↑	Polish Relays Championships
2022	200m	22.64	+1.8	18 июн. 2022 г.	↑	Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego, Olsztyn (POL)
2022	200m-short-track	23.10	-	15 янв. 2022 г.	↑	Arena Toruń, Toruń (POL) (i)
2022	300m-short-track	36.44	-	15 янв. 2022 г.	↑	Arena Toruń, Toruń (POL) (i)
2022	300m	36.44	-	15 янв. 2022 г.	↑	Arena Toruń, Toruń (POL) (i)
2022	400m	50.57	-	3 мая 2022 г.	↑	Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego, Olsztyn (POL)
2022	400m-short-track	50.67	-	12 февр. 2022 г.	↓	-
2022	400mH	54.00	-	8 июл. 2022 г.	↑	Stadion im. Marszałka Józefa Piłsudskiego, Radom (POL)
2022	4x400m	3:16.12	-	9 июл. 2022 г.	↓	Stadion im. Marszałka Józefa Piłsudskiego, Radom (POL)
2022	4x400Metre	3:33.17	-	13 февр. 2022 г.	↑	-
2021	200m	23.09	+1.7	23 мая 2021 г.	↑	Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego, Olsztyn (POL)
2021	300m	37.13	-	13 февр. 2021 г.	↑	Arena Toruń, Toruń (POL) (i)
2021	300m-short-track	37.13	-	13 февр. 2021 г.	↑	Arena Toruń, Toruń (POL) (i)
2021	400mhurdle	54.89	-	29 июл. 2021 г.	↑	Stadion OSiR, Wloclawek (POL)
2021	400mH	56.90	-	22 мая 2021 г.	↑	Stadion AWFiS, Gdansk (POL)
2021	4x400Metre	3:36.49	-	12 июн. 2021 г.	↑	Akademicki Związek Sportowy, Łódź (POL)
2020	300m	37.02	-	4 окт. 2020 г.	↑	Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa (POL)
2020	300m-short-track	37.18	-	15 февр. 2020 г.	↑	Arena Toruń, Toruń (POL) (i)
2020	400mhurdle	56.15	-	19 сент. 2020 г.	↑	Stadion im. Marszałka Józefa Piłsudskiego, Radom (POL)
2019	400mH	58.49	-	5 июн. 2019 г.	↑	Łomża (POL)
2019	400mhurdle	58.83	-	15 сент. 2019 г.	↑	Stadion im. Marszałka Józefa Piłsudskiego, Radom (POL)

Sebastian Michalak

Личные рекорды

Графики результатов

Лучшие в сезоне

2026

2025

2024

2023

2022

Награды

Нет медалей

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
400mH	56.23	-	22 авг.	Polish Championships
4x400m	3:20.16	-	5 июл.	Polish U23 Championships
400mH	53.49	-	5 июл.	Polish U23 Championships
400mH	53.26	-	29 июн.	Mazowiecki mityng ogólnopolski
400mH	54.41	-	1 июн.	Warszawski Mityng Ogólnopolski
400mH	DNF	-	23 мая	Polish Univeristy Championships, Golęcin Stadion, Poznan
300m-short-track	35.89	-	19 янв.	Ogólnopolskie halowe zawody lekkoatletyczne, Arena, Toruń (i)
200m-short-track	22.87	-	19 янв.	Ogólnopolskie halowe zawody lekkoatletyczne, Arena, Toruń (i)

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
400m	49.01	-	20 июл.	Warszawskie zawody lekkoatletyczne, Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa
400mH	52.96	-	14 июл.	Polish U23 Championships, Stadion MOSiR, Lublin
4x400m	3:19.41	-	14 июл.	Polish U23 Championships, Stadion MOSiR, Lublin
400mH	52.96	-	13 июл.	Polish U23 Championships, Stadion MOSiR, Lublin
400mH	52.70	-	23 июн.	Mazowiecki mityng ogólnopolski, Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa
200m	22.37	-0.9	16 июн.	Mistrzostwa Woj. Warmińsko-Mazurskiego U18 i Open, Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego, Olsztyn
400mH	52.82	-	16 июн.	Mistrzostwa Woj. Warmińsko-Mazurskiego U18 i Open, Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego, Olsztyn
400m	50.34	-	8 июн.	Ogólnopolski mityng warszawski, Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa
4x400Metre	3:32.83	-	30 мая	Polish U23 Mixed Relay Championships
400mH	54.40	-	25 мая	Polish Univeristy Championships, Stadion BOSiR, Białystok
400mH	54.40	-	24 мая	Polish Univeristy Championships, Stadion BOSiR, Białystok
4x100m	42.31	-	24 мая	Polish Univeristy Championships, Stadion BOSiR, Białystok
400mH	54.46	-	19 мая	Otwarte mistrzostwa Mazowsza U18/U20, Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa
400mH	54.46	-	18 мая	Otwarte mistrzostwa Mazowsza U18/U20, Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa
400mH	54.35	-	12 мая	Mazowieckie otwarcie sezonu lekkoatletycznego, Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa
200m	22.99	+1.6	5 мая	Mityng otwarcia sezonu WMZLA, Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego, Olsztyn
300m	35.90	-	5 мая	Mityng otwarcia sezonu WMZLA, Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego, Olsztyn

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
400mH	55.70	-	19 июл.	Polish U20 Championships
400mH	54.19	-	19 июл.	Polish U20 Championships
400mH	55.70	-	18 июл.	Polish U20 Championships
400mH	54.83	-	4 июн.	Warszawska Liga Lekkoatletyczna, Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa
400m	50.86	-	28 мая	Otwarte Mistrzostwa Warszawy, Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa
200m	22.96	+0.1	28 мая	Otwarte Mistrzostwa Warszawy, Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa
400mH	54.85	-	21 мая	Polish Univeristy Championships
400mH	54.85	-	20 мая	Polish Univeristy Championships
400mH	55.17	-	14 мая	Otwarte Mistrzostwa Warszawy U18 i U20
4x400Metre	3:34.45	-	13 мая	Polish Relays Championships
400m	51.41	-	6 мая	Mityng otwarcia sezonu WMZLA 2023, Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego, Olsztyn
4x400Metre	3:39.48	-	12 февр.	Polish U20 Indoor Championships, Hala Uniwersytetu, Rzeszów (i)
400m-short-track	52.00	-	22 янв.	3. Ogólnopolskie Halowe Zawody LA Toruń, Arena, Toruń (i)
300m-short-track	36.68	-	14 янв.	2. Ogólnopolskie Halowe Zawody LA Toruń, Arena, Toruń (i)
200m-short-track	23.40	-	14 янв.	2. Ogólnopolskie Halowe Zawody LA Toruń, Arena, Toruń (i)

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
4x400m	3:16.12	-	9 июл.	Polish U20 Championships, Stadion im. Marszałka Józefa Piłsudskiego, Radom
400mH	54.00	-	8 июл.	Polish U20 Championships, Stadion im. Marszałka Józefa Piłsudskiego, Radom
400mH	54.74	-	7 июл.	Polish U20 Championships, Stadion im. Marszałka Józefa Piłsudskiego, Radom
400m	50.66	-	19 июн.	Mityng Warszawski, Stadion Zygmunta Szelesta, Warszawa
200m	22.64	+1.8	18 июн.	Regional Championships, Uniwersytetu Warmińsko-Mazurskiego, Olsztyn