RK
Ruth Karanja

Ruth Karanja

KENKENЖенщины
Дата рождения5 июл. 1990 г.
Рост-
Вес-

Ruth Karanja — бегунья на средние дистанции из страны Кения, родилась 5 июля 1990 года. Основные дисциплины: 1500m, 3000m и Semi.

Личные рекорды: 4:29.5h на 1500m, 9:39.51 на 3000m, 1:10:15 на Semi, 2:33:32 на Marathon и 52:11 на 15Kilometr. Она продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.

Главное
Полумарафон
1:10:15
#942 за всё время
Марафон
2:33:32
Лучший результат сезона 2026
2:39:53
15 мар. 2026 г.
Лучший результат сезона 2026
Последний старт
New Taipei City Wan Jin Shi Marathon
15 мар. 2026 г. · 2:39:53
New Taipei City Wan Jin Shi Marathon
Возраст
36 лет

По состоянию на 29 сент. 2026 г.: Полумарафон 1:10:15 (#942 за всё время), Марафон 2:33:32, Лучший результат сезона 2026 2:39:53 (15 мар. 2026 г.) · Последний старт: New Taipei City Wan Jin Shi Marathon, 15 мар. 2026 г., 2:39:53 · 36 лет

PB

Личные рекорды

4:29.5HT
9:39.51
1:10:15
#942 за всё время
2:33:32
15Kilometr
52:11
10Kilometr
34:11
20Kilometr
1:09:36
RoadRace
25:25

Графики результатов

Лучшие в сезоне

СезонДисциплинаРезультатВетерДатаДинамикаСоревнования
2026
Marathon
2:39:53-15 мар. 2026 г.
↓
New Taipei City Wan Jin Shi Marathon
2024
Marathon
2:40:44-1 дек. 2024 г.
↓
Jinjiang Marathon, Jinjiang
2023
3000m
10:00.19-21 мая 2023 г.
↓
Interclubs 2ème tour - N2A
2023
15Kilometr
52:28-1 мая 2023 г.
↓
15 Km du Puy en Velay
2023
Semi
1:19:05-28 мая 2023 г.
↑
Semi Marathon des Olonnes
2023
Marathon
2:43:14-16 апр. 2023 г.
↓
Marathon d'Annecy, Annecy
2022
3000m
9:39.51-8 мая 2022 г.
↓
Nimes (FRA)
2022
RoadRace
25:25-4 дек. 2022 г.-Course de l'Escalade
2022
10Kilometr
33:01-23 окт. 2022 г.
↑
-
2022
15Kilometr
52:11-1 мая 2022 г.
↓
Le Puy-en-Velay (FRA)
2022
20Kilometr
1:09:36-6 нояб. 2022 г.-Balexert 20km de Genève
2022
Semi
1:14:41-15 мая 2022 г.
↑
Auray (FRA)
2022
Marathon
2:44:08-17 апр. 2022 г.
↓
Annecy (FRA)
2021
10Kilometr
34:41-31 окт. 2021 г.
↑
St-Denis (FRA)
2021
Semi
1:15:05-24 окт. 2021 г.
↑
-
2019
Semi
1:12:33-9 июн. 2019 г.
↑
Half Marathon, Kaunas - Lithuanian Half Marathon Ch.
2019
Marathon
2:33:32-24 мар. 2019 г.
↓
Beverly Wuxi Marathon
2018
10Kilometr
34:11-3 февр. 2018 г.
↑
Nyahururu (KEN)
2018
Semi
1:10:15-25 мар. 2018 г.
↑
Milano Stramilano
2018
Marathon
2:34:39-11 нояб. 2018 г.
↓
Hefei Marathon, Hefei
2011
3000m
9:58.10-20 авг. 2011 г.
↓
Andorf (AUT)
2011
Semi
1:29:16-21 авг. 2011 г.
↑
Klagenfurt (AUT)
2005
1500m
4:29.5h-6 нояб. 2005 г.-Nairobi (KEN)

2026

1 performance
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
Marathon
2:39:53-15 мар.New Taipei City Wan Jin Shi Marathon

2024

3 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
Marathon
2:40:08-15 дек.Hainan Danzhou Marathon, Danzhou
Marathon
2:40:44-1 дек.Jinjiang Marathon, Jinjiang
Marathon
2:39:28-31 мар.Zhengkai Marathon

2023

5 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
Semi
1:19:05-28 маяSemi Marathon des Olonnes
3000m
10:00.19-21 маяInterclubs 2ème tour - N2A
15Kilometr
52:28-1 мая15 Km du Puy en Velay
Marathon
2:43:14-16 апр.Marathon d'Annecy, Annecy
Marathon
2:35:10-19 мар.Changan Automo Chongqing Marathon

2022

13 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
RoadRace
25:25-4 дек.Course de l'Escalade
10Kilometr
33:28-20 нояб.Foulée Vénissiane, Vénissieux
20Kilometr
1:09:36-6 нояб.Balexert 20km de Genève
20Kilometr
1:13:33-30 окт.20km International Marseille Cassis, Marseille
10Kilometr
33:01-23 окт.Les Foulées Monterelaises, Montereau
Semi
1:15:19-25 сент.Le Lion Montbéliard - Belfort, Belfort
Semi
1:14:53-11 сент.Semi-Marathon Auray Vannes, Auray
Semi
1:16:46-5 июн.Semi Marathon des Olonnes, Les Sables d'Olonne
3000m
9:46.06-22 маяInterclubs, Stade de Vabre, Rodez
Semi
1:14:41-15 маяSemi-marathon de Troyes, Troyes
3000m
9:39.51-8 маяChampionnat de France des clubs, Nimes
15Kilometr
52:11-1 мая15 Km du Puy en Velay, Le Puy-en-Velay
Marathon
2:44:08-17 апр.Marathon du Lac d’Annecy, Annecy

2021

3 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
10Kilometr
34:41-31 окт.La Voie Royale, St-Denis
Semi
1:15:05-24 окт.Le Semi de Cannes, Cannes
Semi
1:16:10-17 окт.La coulée verte à Niort, Niort

2019

5 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
Marathon
2:40:08-10 нояб.Nanchang International Marathon
Marathon
2:35:58-27 окт.Changsha International Marathon, Changsha
Semi
1:12:33-9 июн.Half Marathon, Kaunas - Lithuanian Half Marathon Ch.
Marathon
2:33:32-24 мар.Beverly Wuxi Marathon
Marathon
2:44:15-24 февр.Maraton internacional ciudad de Castellon, Castellón

2018

3 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
Marathon
2:34:39-11 нояб.Hefei Marathon, Hefei
Semi
1:10:15-25 мар.Milano Stramilano
10Kilometr
34:11-3 февр.Nyahururu Memorial Samuel Wanjiru, Nyahururu

2011

2 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
Semi
1:29:16-21 авг.Klagenfurt Half Marathon, Klagenfurt
3000m
9:58.10-20 авг.Andorf Int. JOSKO Laufmeeting, Andorf

2005

1 performance
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
1500m
4:29.5HT-6 нояб.Nairobi KAA Meeting, Nairobi

Награды

Нет медалей