Roman BASHMAKOV

Roman BASHMAKOV

РоссияРоссияАктивный
Рождение
31 авг. 1998 г. (28 лет)
Дисциплины
1500 m · 10 000 m

Roman BASHMAKOV — бегун на средние дистанции из страны Россия, родился 31 августа 1998 года. Основные дисциплины: 1500m, 3000m и 5000m.

Личные рекорды: 3:58.47 на 1500m, 8:52.71 на 3000m, 15:12.13 на 5000m, 32:02.84 на 10000m и 4:05.98 на 1500m-short-track. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.

Личный рекорд · 1500 m3:58.47
Лучший результат сезона 20264:12.7718 янв. 2026 г. · Arena, Tyumen (RUS) (i)
Лучший результат сезона 2026
Личный рекорд · 10 000 m32:02.84
Последний стартUral Federal District Indoor Championships S & U23 & U2019 янв. 2026 г. · 9:00.07
Ural Federal District Indoor Championships S & U23 & U20

По состоянию на 14 нояб. 2026 г.: 1500 m 3:58.47, 10 000 m 32:02.84, Лучший результат сезона 2026 4:12.77 (18 янв. 2026 г., Arena, Tyumen (RUS) (i)) · Последний старт: Ural Federal District Indoor Championships S & U23 & U20, 19 янв. 2026 г., 9:00.07 · 28 лет

Личные рекорды

Калькулятор очков WA →
ДисциплинаРезультатЗа всё время
1500mChelyabinsk 2019Россия: лучшие результаты в дисциплине 1500 m за всё время3:58.47873 очк.–
3000mВ помещенииChelyabinsk 20208:52.71786 очк.–
5000mChelyabinsk 2018Россия: лучшие результаты в дисциплине 5000 m за всё время15:12.13774 очк.–
10000mChelyabinsk 2018Россия: лучшие результаты в дисциплине 10 000 m за всё время32:02.84789 очк.–
1500m-short-track20204:05.98823 очк.–
1500m-short-trackВ помещенииChelyabinsk 20204:05.98823 очк.–

Прогрессия

СезонДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
20261500m-short-track 4:12.77–18 янв. 2026 г.Ural Federal District Indoor Championships S & U23 & U20
20261500m-short-track В помещении4:12.77–18 янв. 2026 г.Ural Federal District Indoor Championships S & U23 & U20
20261500m В помещении4:12.77–18 янв. 2026 г.Ural Federal District Indoor Championships S & U23 & U20
20263000m-short-track В помещении9:00.07–18 янв. 2026 г.Ural Federal District Indoor Championships S & U23 & U20
20263000m-short-track 9:00.07–19 янв. 2026 г.Ural Federal District Indoor Championships S & U23 & U20
20263000m В помещении9:00.07–19 янв. 2026 г.Ural Federal District Indoor Championships S & U23 & U20
20201500m 4:01.90–11 сент. 2020 г.Yelena Yelesina Stadium, Chelyabinsk (RUS)
20201500m-short-track В помещении4:05.98–18 янв. 2020 г.Ural GUFK, Chelyabinsk (RUS) (i)