Poppy Mlambo
- Рождение
- 7 дек. 1980 г. (45 лет)
- Дисциплины
- 10 Kilometres Road · Полумарафон
Poppy Mlambo — бегунья на средние дистанции из страны Южно-Африканская Республика, родилась 7 декабря 1980 года. Основные дисциплины: 1500m, 3000m и 5000m.
Личные рекорды: 4:31.66 на 1500m, 9:18.83 на 3000m, 16:02.34 на 5000m, 33:46.23 на 10000m и 1:13:08 на Semi. Она завоевала 11 золотых медалей на крупных международных соревнованиях. Она продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · 10 Kilometres Road32:58
Лучший результат сезона 201636:4617 апр. 2016 г.
Личный рекорд · Полумарафон1:13:08
По состоянию на 13 нояб. 2026 г.: 10 Kilometres Road 32:58, Полумарафон 1:13:08, Лучший результат сезона 2016 36:46 (17 апр. 2016 г.) · 45 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время
1500mPotchefstroom 2004Южно-Африканская Республика: лучшие результаты в дисциплине 1500 m за всё время4:31.66965 очк.–
3000mPretoria 2004Южно-Африканская Республика: лучшие результаты в дисциплине 3000 m за всё время9:18.831 044 очк.–
5000mDaegu 2003Южно-Африканская Республика: лучшие результаты в дисциплине 5000 m за всё время16:02.341 046 очк.–
10000mDurban 2005Южно-Африканская Республика: лучшие результаты в дисциплине 10 000 m за всё время33:46.231 048 очк.–
SemiMaputo 2006Южно-Африканская Республика: лучшие результаты в дисциплине Полумарафон за всё время1:13:081 066 очк.–
MarathonPort Elizabeth 2007Южно-Африканская Республика: лучшие результаты в дисциплине Марафон за всё время2:39:191 033 очк.–
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2016 | 10Kilometr | 36:46 | – | 17 апр. 2016 г. | – |
| 2015 | 10Kilometr | 36:48 | – | 9 мая 2015 г. | – |
| 2015 | Semi | 1:23:04 | – | 15 февр. 2015 г. | – |
| 2015 | Marathon | 3:06:17 | – | 26 сент. 2015 г. | – |
| 2014 | Semi | 1:22:04 | – | 6 дек. 2014 г. | – |
| 2014 | Marathon | 3:05:07 | – | 2 нояб. 2014 г. | – |
| 2013 | 10Kilometr | 36:11 | – | 21 июл. 2013 г. | – |
| 2013 | Semi | 1:21:48 | – | 10 февр. 2013 г. | – |