PM
Phemelo Matshaba

Phemelo Matshaba

RSARSAЖенщины
Дата рождения12 апр. 2005 г.
Рост-
Вес-

Phemelo Matshaba — бегунья на средние дистанции из страны Южно-Африканская Республика, родилась 12 апреля 2005 года. Основные дисциплины: 1500m, 3000m и 3000mSt.

Личные рекорды: 4:37.43 на 1500m, 10:05.13 на 3000m, 11:02.53 на 3000mSt и 7:13.79 на 2000Metres. Она завоевала 1 золотую медаль и 1 серебряную медаль на крупных международных соревнованиях. Она продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.

Главное
3000 м с препятствиями
11:02.53
1500 m
4:37.43
Лучший результат сезона 2026
11:48.49
17 апр. 2026 г. · Coetzenburg Stadium, Stellenbosch (RSA)
Лучший результат сезона 2026
Последний старт
South African Championships
17 апр. 2026 г. · 11:48.49
South African Championships
Возраст
21 лет

По состоянию на 2 окт. 2026 г.: 3000 м с препятствиями 11:02.53, 1500 m 4:37.43, Лучший результат сезона 2026 11:48.49 (17 апр. 2026 г., Coetzenburg Stadium, Stellenbosch (RSA)) · Последний старт: South African Championships, 17 апр. 2026 г., 11:48.49 · 21 лет

Графики результатов

Лучшие в сезоне

СезонДисциплинаРезультатВетерДатаДинамикаСоревнования
2026
3000m
11:03.50-28 мар. 2026 г.
↓
South African U23 Championships
2026
3000mSt
11:48.49-17 апр. 2026 г.
↓
South African Championships
2025
3000mSt
11:30.23-29 мар. 2025 г.
↓
South African U23 Championships, Green Point Stadium, Cape Town
2024
1500m
4:52.08-10 февр. 2024 г.
↓
AGN League 3
2024
3000m
10:16.81-24 февр. 2024 г.
↓
AGN League 4, Pilditch Stadium, Pretoria
2024
3000mSt
11:17.02-4 апр. 2024 г.
↓
USSA Track & Field Championships, Coetzenburg Stadium, Stellenbosch
2023
1500m
4:37.43-11 мар. 2023 г.
↓
Athletics Gauteng North Senior & Combined Track & Field Provincial Championships
2023
3000m
10:05.13-10 мар. 2023 г.
↓
Athletics Gauteng North Senior & Combined Track & Field Provincial Championships
2023
3000mSt
11:02.53-31 мар. 2023 г.
↓
South African Championships, McArthur Stadium, Potchefstroom
2023
CrossCount
25:54-18 февр. 2023 г.-44th World Athletics Cross Country Championships, Bathurst
2022
1500m
4:51.28-19 февр. 2022 г.
↓
Ruimsig Stadium, Roodepoort, Johannesburg (RSA)
2022
2000Metres
7:13.79-2 апр. 2022 г.-McArthur Stadium, Potchefstroom (RSA)
2022
3000m
10:29.98-12 мар. 2022 г.
↓
Bestmed Tuks Stadium, Pretoria (RSA)
2021
1500m
4:55.24-22 мая 2021 г.
↓
Bestmed Tuks Stadium, Pretoria (RSA)
2021
3000m
10:11.53-8 апр. 2021 г.
↓
Dal Josaphat Athletics Stadium, Paarl (RSA)
2021
5000m
18:32.89-12 июн. 2021 г.--
2020
1500m
4:47.32-14 мар. 2020 г.
↓
Bestmed Tuks Stadium, Pretoria (RSA)
2020
3000m
10:26.55-14 мар. 2020 г.
↓
Bestmed Tuks Stadium, Pretoria (RSA)

2026

4 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
3000mSt
11:48.49-17 апр.South African Championships
3000mSt
11:48.49-16 апр.South African Championships
3000m
11:03.50-28 мар.South African U23 Championships
3000mSt
12:10.73-13 мар.AGN Championships

2024

7 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
3000mSt
11:17.02-5 апр.USSA Track & Field Championships, Coetzenburg Stadium, Stellenbosch
3000mSt
11:17.02-4 апр.USSA Track & Field Championships, Coetzenburg Stadium, Stellenbosch
3000mSt
11:19.18-23 мар.South African U20 Championships, Pilditch Stadium, Pretoria
3000mSt
11:19.18-21 мар.South African U20 Championships, Pilditch Stadium, Pretoria
3000mSt
11:29.04-8 мар.AGN U16, U18, U20 & Senior Champs
3000m
10:16.81-24 февр.AGN League 4, Pilditch Stadium, Pretoria
1500m
4:52.08-10 февр.AGN League 3

2023

15 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
3000mSt
11:08.21-5 маяUSSA Track & Field Championships
3000mSt
13:00.20-1 маяAfrican U20 Championships, Levy Mwanawasa Stadion, Ndola
3000mSt
13:00.20-30 апр.African U20 Championships, Levy Mwanawasa Stadion, Ndola
3000mSt
11:02.53-31 мар.South African Championships, McArthur Stadium, Potchefstroom
3000mSt
11:02.53-30 мар.South African Championships, McArthur Stadium, Potchefstroom
3000mSt
11:04.90-25 мар.South African U20 Championships, Msunduzi Athletics Stadium, Pietermaritzburg
3000mSt
11:04.90-24 мар.South African U20 Championships, Msunduzi Athletics Stadium, Pietermaritzburg
3000m
10:05.13-11 мар.Athletics Gauteng North Senior & Combined Track & Field Provincial Championships
1500m
4:37.43-11 мар.Athletics Gauteng North Senior & Combined Track & Field Provincial Championships
3000m
10:05.13-10 мар.Athletics Gauteng North Senior & Combined Track & Field Provincial Championships
3000mSt
11:12.47-10 мар.Athletics Gauteng North Senior & Combined Track & Field Provincial Championships
CrossCount
25:54-18 февр.44th World Athletics Cross Country Championships, Bathurst
3000m
10:24.56-4 февр.AGN Track & Field League 3 - Seniors Blitz Program
1500m
4:47.07-4 февр.AGN Track & Field League 3 - Seniors Blitz Program
1500m
4:44.68-21 янв.AGN Track and Field League 2 - Seniors, U16, U18 & U20

2022

8 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
2000Metres
7:13.79-2 апр.South African U18 Championships, McArthur Stadium, Potchefstroom
3000m
10:50.26-2 апр.South African U18 Championships, McArthur Stadium, Potchefstroom
3000m
10:29.98-12 мар.AGN Ch., Bestmed Tuks Stadium, Pretoria - U18 Events
2000Metres
7:34.70-11 мар.AGN Ch., Bestmed Tuks Stadium, Pretoria - U18 Events
1500m
4:51.28-19 февр.Twizza Super Schools Grand Finale, Ruimsig Stadium, Roodepoort, Johannesburg - U18 Events
3000m
10:46.83-9 февр.TUKS TOP10 Prestige Athletics Meeting, Bestmed Tuks Stadium, Pretoria - U18 Events
1500m
4:52.74-9 февр.TUKS TOP10 Prestige Athletics Meeting, Bestmed Tuks Stadium, Pretoria - U18 Events
1500m
4:56.31-5 февр.AGN League 2, Ruimsig Stadium, Roodepoort, Johannesburg - U20 Events

2021

6 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
3000m
10:26.96-18 июн.ASA/KZNA Olympic Qualifier, Msunduzi Athletics Stadium, Pietermaritzburg
5000m
18:32.89-12 июн.Olympic Qualifier Middle Distance Meeting, Green Point Stadium, Cape Town - Mixed Races
1500m
4:55.24-22 маяAGN League 2, Bestmed Tuks Stadium, Pretoria - U20 Events
3000m
10:11.53-8 апр.South African U18 Championships, Dal Josaphat Athletics Stadium, Paarl
1500m
4:57.67-19 мар.NWU & ANCW Club Meeting, McArthur Stadium, Potchefstroom - U18 Events
3000m
10:40.72-19 мар.NWU & ANCW Club Meeting, McArthur Stadium, Potchefstroom - U18 Events

2020

3 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
3000m
10:26.55-14 мар.AGN Ch., Bestmed Tuks Stadium, Pretoria - U16 Events
1500m
4:47.32-14 мар.AGN Ch., Bestmed Tuks Stadium, Pretoria - U16 Events
1500m
4:51.3HT-8 февр.AGN League 4, Bestmed Tuks Stadium, Pretoria - U18 Events

Награды

🥈

African U20 Championships

3000 Metres Steeplechase

2023
🥇

South African Championships

3000 Metres Steeplechase

2023