Paul Graham
ВеликобританияАктивный- Рождение
- 3 апр. 1992 г. (34 лет)
- Дисциплины
- 10 Kilometres Road · Полумарафон
Paul Graham — бегун на длинные дистанции из страны Великобритания, родился 3 апреля 1992 года. Основные дисциплины: 5000m, 10000m и Semi.
Личные рекорды: 15:04.34 на 5000m, 30:32.38 на 10000m, 1:06:36 на Semi, 2:22:31 на Marathon и 14:40 на 5Kilometre. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · 10 Kilometres Road29:38
Лучший результат сезона 202632:0411 янв. 2026 г.
Личный рекорд · Полумарафон1:06:36
Последний старт10K Valencia Ibercaja by Kiprun11 янв. 2026 г. · 32:04
По состоянию на 13 нояб. 2026 г.: 10 Kilometres Road 29:38, Полумарафон 1:06:36, Лучший результат сезона 2026 32:04 (11 янв. 2026 г.) · Последний старт: 10K Valencia Ibercaja by Kiprun, 11 янв. 2026 г., 32:04 · 34 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время
5000mWatford 2021Великобритания: лучшие результаты в дисциплине 5000 m за всё время15:04.34797 очк.–
10000mLondon 2022Великобритания: лучшие результаты в дисциплине 10 000 m за всё время30:32.38910 очк.–
SemiBarcelona 2020Великобритания: лучшие результаты в дисциплине Полумарафон за всё время1:06:36936 очк.–
MarathonValencia 2024Великобритания: лучшие результаты в дисциплине Марафон за всё время2:22:31915 очк.–
5KilometreMilton Keynes 202014:40–
10KilometrChepstow 202029:38–
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10Kilometr | 32:04 | – | 11 янв. 2026 г. | 10K Valencia Ibercaja by Kiprun |
| 2025 | Marathon | 2:24:48 | – | 21 сент. 2025 г. | BMW Berlin Marathon, Berlin |
| 2024 | Semi | 1:07:14 | – | 27 окт. 2024 г. | Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich |
| 2024 | Marathon | 2:22:31 | – | 1 дек. 2024 г. | Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich |
| 2023 | 5000m | 15:15.34 | – | 31 мая 2023 г. | Endurance Open Meeting inc. Welsh 3000m & 5000m Championships |
| 2023 | Marathon | 2:29:28 | – | 19 февр. 2023 г. | Zurich Maraton de Sevilla, Sevilla |
| 2022 | 5Kilometre | 14:44 | – | 1 мая 2022 г. | – |
| 2022 | 10Kilometr | 30:06 | – | 11 дек. 2022 г. | – |