Paul Gitonga
- Рождение
- 20 авг. 1996 г. (30 лет)
- Дисциплины
- 10 000 m · Полумарафон
Paul Gitonga — бегун на средние дистанции из страны Кения, родился 20 августа 1996 года. Основные дисциплины: 1500m, 5000m и 10000m.
Личные рекорды: 3:48.46 на 1500m, 13:55.38 на 5000m, 28:13.38 на 10000m, 1:03:44 на Semi и 1:01:56 на 20Kilometr. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · 10 000 m28:13.38
Лучший результат сезона 202030:16.6111 сент. 2020 г. · Denka Big Swan Stadium, Niigata
Личный рекорд · Полумарафон1:03:44
По состоянию на 13 нояб. 2026 г.: 10 000 m 28:13.38, Полумарафон 1:03:44, Лучший результат сезона 2020 30:16.61 (11 сент. 2020 г., Denka Big Swan Stadium, Niigata (JPN)) · 30 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время
20KilometrTachikawa 20171:01:56–
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2020 | 1500m | 3:53.79 | – | 10 окт. 2020 г. | Gion Stadium, Sagamihara (JPN) |
| 2020 | 5000m | 14:13.18 | – | 21 нояб. 2020 г. | Athletics Stadium, Konosu (JPN) |
| 2020 | 10000m | 30:16.61 | – | 11 сент. 2020 г. | Denka Big Swan Stadium, Niigata (JPN) |
| 2019 | 1500m | 3:48.46 | – | 29 июн. 2019 г. | Kokushikan University Stadium, Tama (JPN) |
| 2019 | 5000m | 13:55.38 | – | 26 мая 2019 г. | Sagamihara (JPN) |
| 2019 | 10000m | 28:21.82 | – | 20 апр. 2019 г. | Yokohama (JPN) |
| 2019 | Semi | 1:03:44 | – | 3 февр. 2019 г. | Kagawa Marugame International Half Marathon |
| 2018 | 1500m | 3:49.97 | – | 24 мая 2018 г. | Sagamihara (JPN) |