Ongan Awa
- Рождение
- 30 окт. 2000 г. (26 лет)
- Дисциплины
- 5000 m · 10 000 m
Ongan Awa — бегунья на длинные дистанции из страны Папуа — Новая Гвинея, родилась 30 октября 2000 года. Основные дисциплины: 5000m и 10000m.
Личные рекорды: 18:24.48 на 5000m и 39:07.97 на 10000m. Она продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · 5000 m18:24.48
Лучший результат сезона 202219:58.689 июн. 2022 г. · Aquatic and Recreation Centre, Mackay
Личный рекорд · 10 000 m39:07.97
Последний старт44th World Athletics Cross Country Championships, Bathurst18 февр. 2023 г. · NT
По состоянию на 13 нояб. 2026 г.: 5000 m 18:24.48, 10 000 m 39:07.97, Лучший результат сезона 2022 19:58.68 (9 июн. 2022 г., Aquatic and Recreation Centre, Mackay (AUS)) · Последний старт: 44th World Athletics Cross Country Championships, Bathurst, 18 февр. 2023 г., NT · 26 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время
5000mPort Moresby 2015Папуа — Новая Гвинея: лучшие результаты в дисциплине 5000 m за всё время18:24.48801 очк.–
10000mPort Moresby 2015Папуа — Новая Гвинея: лучшие результаты в дисциплине 10 000 m за всё время39:07.97793 очк.–
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2022 | 5000m | 19:58.68 | – | 9 июн. 2022 г. | Oceania Athletics Championships, Aquatic and Recreation Centre, Mackay |
| 2022 | CrossCount | 41:56 | – | 29 окт. 2022 г. | Oceania Cross Country Championships |
| 2015 | 5000m | 18:24.48 | – | 13 июл. 2015 г. | Port Moresby (PNG) |
| 2015 | 10000m | 39:07.97 | – | 15 июл. 2015 г. | Port Moresby (PNG) |