Norah Adou
- Рождение
- 16 июл. 2006 г. (20 лет)
- Дисциплины
- 400 m · 300 Metres
Norah Adou — спринтер из страны Германия, родилась 16 июля 2006 года. Основные дисциплины: 100m, 200m и 200m.
Личные рекорды: 12.80 на 100m, 26.99 на 200m, 26.26 на 200m, 56.12 на 400m и 2:16.50 на 800m. Она продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · 400 m56.12
Лучший результат сезона 202456.9023 июн. 2024 г. · Michael-Hoffmann-Stadion, Mannheim
Личный рекорд · 300 Metres40.82
Последний стартGerman U20 Championships27 июл. 2024 г. · 58.64
По состоянию на 14 нояб. 2026 г.: 400 m 56.12, 300 Metres 40.82, Лучший результат сезона 2024 56.90 (23 июн. 2024 г., Michael-Hoffmann-Stadion, Mannheim (GER)) · Последний старт: German U20 Championships, 27 июл. 2024 г., 58.64 · 20 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время
200mВ помещенииDüsseldorf 202326.26885 очк.–
4x400MetreMannheim 20243:32.62–
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2024 | 100m | 12.80 | +0.7 | 8 июн. 2024 г. | Jump'n'Run Meeting, Stadion Hacheney, Dortmund |
| 2024 | 150m | 19.69 | – | 27 апр. 2024 г. | Season Opening |
| 2024 | 400m | 56.90 | – | 23 июн. 2024 г. | 30. Bauhaus Juniorengala 2024 |
| 2024 | 4x400Metre | 3:32.62 | – | 23 июн. 2024 г. | 30. Bauhaus Juniorengala 2024 |
| 2023 | 150m | 19.27 | – | 22 апр. 2023 г. | NRW Langstreckenmeisterschaften |
| 2023 | 200m-short-track В помещении | 26.26 | – | 4 февр. 2023 г. | Nordrhein-Westfälische Hallenmeisterschaften |
| 2023 | 200m В помещении | 26.26 | – | 4 февр. 2023 г. | Nordrhein-Westfälische Hallenmeisterschaften |
| 2023 | 300m | 40.82 | – | 22 апр. 2023 г. | NRW Langstreckenmeisterschaften |