Nohe Lema
- Рождение
- 3 дек. 1990 г. (35 лет)
- Дисциплины
- 3000 м с препятствиями · 10 000 m
Nohe Lema — бегун на средние дистанции из страны Соединенные Штаты, родился 3 декабря 1990 года. Основные дисциплины: 1500m, Mile и 3000m.
Личные рекорды: 3:54.98 на 1500m, 4:19.78 на Mile, 8:29.51 на 3000m, 14:23.70 на 5000m и 14:23.70 на 5000m. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · 3000 м с препятствиями9:02.37
Лучший результат сезона 20202:32:198 мар. 2020 г. · Los Angeles, CA
Личный рекорд · 10 000 m30:25.72
Последний стартAsics Los Angeles Marathon8 мар. 2020 г. · 2:32:19
По состоянию на 13 нояб. 2026 г.: 3000 м с препятствиями 9:02.37, 10 000 m 30:25.72, Лучший результат сезона 2020 2:32:19 (8 мар. 2020 г., Los Angeles, CA (USA)) · Последний старт: Asics Los Angeles Marathon, 8 мар. 2020 г., 2:32:19 · 35 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время
MileВ помещенииWA 20144:19.78889 очк.–
5000mВ помещенииWA 201414:23.70963 очк.–
10000mCA 2014Соединенные Штаты: лучшие результаты в дисциплине 10 000 m за всё время30:25.72919 очк.–
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2020 | Marathon | 2:32:19 | – | 8 мар. 2020 г. | Asics Los Angeles Marathon |
| 2019 | 5Kilometre | 15:49 | – | 28 нояб. 2019 г. | San José, CA (USA) |
| 2014 | Mile В помещении | 4:19.78 | – | 15 февр. 2014 г. | Seattle Husky Classic, Seattle, WA (i) - Invitational Events |
| 2014 | 3000mSt | 9:02.37 | – | 12 апр. 2014 г. | Los Angeles, CA (USA) |
| 2014 | 5000m | 14:23.70 | – | 31 янв. 2014 г. | – |
| 2014 | 5000m В помещении | 14:23.70 | – | 31 янв. 2014 г. | Seattle, WA (USA) (i) |
| 2014 | 10000m | 30:25.72 | – | 17 апр. 2014 г. | Walnut, CA (USA) |
| 2013 | 1500m | 3:54.98 | – | 1 июн. 2013 г. | Los Angeles, CA (USA) |