
Mzolisi Makhanda
- Рождение
- 21 нояб. 1982 г. (43 лет)
- Дисциплины
- Марафон · 10 Kilometres Road
Mzolisi Makhanda — бегун на длинные дистанции из страны Южно-Африканская Республика, родился 21 ноября 1982 года. Основные дисциплины: Semi, Marathon и 15Kilometr.
Личные рекорды: 1:08:43 на Semi, 2:20:43 на Marathon, 47:31 на 15Kilometr и 30:52 на 10Kilometr. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · Марафон2:20:43
Лучший результат сезона 20231:11:253 июн. 2023 г. · Gqeberha
Личный рекорд · 10 Kilometres Road30:52
Последний стартNelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch.3 июн. 2023 г. · 1:11:25
По состоянию на 13 нояб. 2026 г.: Марафон 2:20:43, 10 Kilometres Road 30:52, Лучший результат сезона 2023 1:11:25 (3 июн. 2023 г., Gqeberha (RSA)) · Последний старт: Nelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch., 3 июн. 2023 г., 1:11:25 · 43 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время
SemiPort Elizabeth 2012Южно-Африканская Республика: лучшие результаты в дисциплине Полумарафон за всё время1:08:43862 очк.–
MarathonEast London 2011Южно-Африканская Республика: лучшие результаты в дисциплине Марафон за всё время2:20:43945 очк.–
15KilometrPort Elizabeth 201247:31–
10KilometrPort Elizabeth 201230:52–
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2023 | Semi | 1:11:25 | – | 3 июн. 2023 г. | Nelson Mandela Bay Half Marathon, Gqeberha - South African Half Marathon Ch. |
| 2020 | Marathon | 2:31:37 | – | 29 февр. 2020 г. | – |
| 2018 | Marathon | 2:30:30 | – | 23 сент. 2018 г. | Cape Town Marathon |
| 2016 | Marathon | 2:31:07 | – | 20 февр. 2016 г. | East London (RSA) |
| 2015 | 10Kilometr | 31:17 | – | 22 авг. 2015 г. | Uitenhage (RSA) |
| 2015 | 15Kilometr | 48:00 | – | 28 февр. 2015 г. | Port Elizabeth (RSA) |
| 2015 | Marathon | 2:27:47 | – | 7 февр. 2015 г. | Port Elizabeth (RSA) |
| 2014 | Marathon | 2:30:23 | – | 21 сент. 2014 г. | Cape Town (RSA) |