Minami Nakahara
- Рождение
- 14 мая 1998 г. (28 лет)
- Дисциплины
- 400 м с барьерами · 100 м с барьерами
Minami Nakahara — спринтер из страны Япония, родилась 14 мая 1998 года. Основные дисциплины: 100m, 200m и 100mH.
Личные рекорды: 13.10 на 100m, 25.83 на 200m, 14.76 на 100mH, 59.87 на 400mH и 5.08 на LJ. Она продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · 400 м с барьерами59.87
Лучший результат сезона 201959.9719 мая 2019 г. · Nara
Личный рекорд · 100 м с барьерами14.76
Последний стартDenka Athletics Challenge Cup 2019, Denka Big Swan Stadium, Niigata19 окт. 2019 г. · 1:00.60
По состоянию на 14 нояб. 2026 г.: 400 м с барьерами 59.87, 100 м с барьерами 14.76, Лучший результат сезона 2019 59.97 (19 мая 2019 г., Nara (JPN)) · Последний старт: Denka Athletics Challenge Cup 2019, Denka Big Swan Stadium, Niigata, 19 окт. 2019 г., 1:00.60 · 28 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время
400mHOkayama 2016Япония: лучшие результаты в дисциплине 400 м с барьерами за всё время59.871 026 очк.–
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2019 | LJ | 5.08 | -0.9 | 14 мар. 2019 г. | Osaka (JPN) |
| 2019 | 100m | 13.10 | -2.1 | 13 мар. 2019 г. | Osaka (JPN) |
| 2019 | 100mH | 14.76 | +0.3 | 9 мая 2019 г. | Kyoto (JPN) |
| 2019 | 200m | 25.83 | +1.2 | 9 июн. 2019 г. | Hiratsuka (JPN) |
| 2019 | 400mH | 59.97 | – | 19 мая 2019 г. | Nara (JPN) |
| 2018 | 100mH | 15.01 | +1.8 | 10 мая 2018 г. | Kyoto (JPN) |
| 2018 | 400mH | 1:00.97 | – | 8 сент. 2018 г. | Kawasaki (JPN) |
| 2017 | 400mH | 1:00.54 | – | 24 июн. 2017 г. | Osaka (JPN) |