Miharu Shimokado

Miharu Shimokado

Рождение
24 апр. 1990 г. (36 лет)
Дисциплины
Марафон · 30 Kilometres Road

Miharu Shimokado — бегунья на средние дистанции из страны Япония, родилась 24 апреля 1990 года. Основные дисциплины: 1500m, 3000m и 5000m.

Личные рекорды: 4:27.41 на 1500m, 9:22.85 на 3000m, 15:55.57 на 5000m, 33:34.66 на 10000m и 1:11:48 на Semi. Она продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.

Личный рекорд · Марафон2:27:54
Лучший результат сезона 20242:56:3321 апр. 2024 г. · Rabat
Личный рекорд · 30 Kilometres Road1:43:55
Последний стартMarathon International De Rabat21 апр. 2024 г. · 2:56:33

По состоянию на 13 нояб. 2026 г.: Марафон 2:27:54 (#991 за всё время), 30 Kilometres Road 1:43:55, Лучший результат сезона 2024 2:56:33 (21 апр. 2024 г., Rabat (MAR)) · Последний старт: Marathon International De Rabat, 21 апр. 2024 г., 2:56:33 · 36 лет

Прогрессия

СезонДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
2024Marathon 2:56:33–21 апр. 2024 г.Marathon International De Rabat
2023Marathon 2:36:58–26 февр. 2023 г.Osaka Marathon
2022Semi 1:12:19–24 апр. 2022 г.Gifu Half Marathon, Gifu
2022Marathon 2:29:20–6 мар. 2022 г.Tokyo Marathon
20213000m 9:27.32–20 сент. 2021 г.NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama (JPN)
20215000m 16:09.07–13 нояб. 2021 г.NITTAIDAI Athletic Stadium, Yokohama (JPN)
2021Semi 1:13:45–19 дек. 2021 г.Okayama (JPN)
2021Marathon 2:35:44–14 мар. 2021 г.Nagoya Women's Marathon