Max Nzaou

ФранцияФранцияАктивный
Рождение
1 янв. 1993 г. (33 лет)
Дисциплины
10 Kilometres Road · Полумарафон

Max Nzaou — бегун на средние дистанции из страны Франция, родился 1 января 1993 года. Основные дисциплины: 800m, 1500m и 3000m.

Личные рекорды: 1:58.16 на 800m, 3:54.14 на 1500m, 8:24.74 на 3000m, 14:24.80 на 5000m и 1:05:20 на Semi. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.

Личный рекорд · 10 Kilometres Road29:03
Лучший результат сезона 202629:034 янв. 2026 г. · Nice
Лучший результат сезона 2026
Личный рекорд · Полумарафон1:05:20
Последний стартMarathon de Bordeaux AG2R La Mondiale - Semi & 10km8 нояб. 2026 г. · 30:24
Marathon de Bordeaux AG2R La Mondiale - Semi & 10km

По состоянию на 14 нояб. 2026 г.: 10 Kilometres Road 29:03, Полумарафон 1:05:20, Лучший результат сезона 2026 29:03 (4 янв. 2026 г., Nice (FRA)) · Последний старт: Marathon de Bordeaux AG2R La Mondiale - Semi & 10km, 8 нояб. 2026 г., 30:24 · 33 лет

Личные рекорды

Калькулятор очков WA →
ДисциплинаРезультатЗа всё время2026
800mSt-Egreve 2022Франция: лучшие результаты в дисциплине 800 m за всё время1:58.16807 очк.––
1500mCergy-Pontoise 2026Франция: лучшие результаты в дисциплине 1500 m за всё время3:54.14925 очк.––
3000mSt-Maur 2022Франция: лучшие результаты в дисциплине 3000 m за всё время8:24.74916 очк.––
5000mAix-les-Bains 2024Франция: лучшие результаты в дисциплине 5000 m за всё время14:24.80919 очк.––
SemiCopenhagen 2024Франция: лучшие результаты в дисциплине Полумарафон за всё время1:05:20982 очк.––
MarathonValencia 2022Франция: лучшие результаты в дисциплине Марафон за всё время2:24:11888 очк.––

Прогрессия

СезонДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
20261500m 3:54.14–20 июн. 2026 г.Tempo run league eacpa
20263000m 8:26.04–17 июн. 2026 г.Meeting Michel Jazy - Saint Maur
20265000m 14:27.31–23 мая 2026 г.IFAM Outdoor
202610Kilometr 29:03–4 янв. 2026 г.Prom'Classic
20253000m-short-track В помещении8:30.13–1 февр. 2025 г.Championnats AURA Indoor CJES, Halle Stéphane Diagana, Lyon (i)
20253000m В помещении8:30.13–1 февр. 2025 г.Championnats AURA Indoor CJES, Halle Stéphane Diagana, Lyon (i)
20255000m 14:42.55–5 июл. 2025 г.Meeting National Est Lyonnais
202510Kilometr 29:38–5 янв. 2025 г.Prom'Classic, Nice