Mary Zeneida Granja

ECUЖенщины

Дата рождения23 апр. 1995 г.

Рост-

Вес-

Mary Zeneida Granja — бегунья на средние дистанции из страны Эквадор, родилась 23 апреля 1995 года. Основные дисциплины: 800m, 1500m и 3000m.

Личные рекорды: 2:10.94 на 800m, 4:25.24 на 1500m, 9:23.78 на 3000m, 16:08.22 на 5000m и 33:49.19 на 10000m. Она завоевала 3 золотые медали и 1 серебряную медаль на крупных международных соревнованиях. Она продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.

Главное

Марафон

2:26:34

#744 за всё время

Полумарафон

1:12:19

Лучший результат сезона 2026

2:28:29

19 апр. 2026 г. · Wien (AUT)

Лучший результат сезона 2026

Последний старт

South American Games

22 сент. 2026 г. · 15:59.64

South American Games

Возраст

31 лет

По состоянию на 1 окт. 2026 г.: Марафон 2:26:34 (#744 за всё время), Полумарафон 1:12:19, Лучший результат сезона 2026 2:28:29 (19 апр. 2026 г., Wien (AUT)) · Последний старт: South American Games, 22 сент. 2026 г., 15:59.64 · 31 лет

Личные рекорды

2:10.94

4:25.24

9:23.78

16:08.22

33:49.19

1:12:19

2:26:34

15Kilometr

53:46

10Kilometr

33:57

Графики результатов

Лучшие в сезоне

Сезон	Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Динамика	Соревнования
2026	5000m	17:02.4h	-	4 июл. 2026 г.	↑	Continental Tour Bronze "Alex Quiñonez"
2026	1500m	4:36.32	-	1 июл. 2026 г.	↑	Gran Prix Internacional "Richard Boroto"
2026	10000m	32:29.50	-	22 сент. 2026 г.	-	South American Games
2026	10Kilometr	34:08	-	9 авг. 2026 г.	↓	La Carrera del Pacifico Cali 10K
2026	Semi	1:12:12	-	23 авг. 2026 г.	↑	Lima Half Marathon
2026	Marathon	2:28:29	-	19 апр. 2026 г.	↑	Vienna City Marathon
2025	5000m	16:54.70	-	30 мар. 2025 г.	↑	Campeonato Nacional de Pista Velocidad, Vallas, Medio Fondo, Fondo y Relevos
2025	Semi	1:12:53	-	27 апр. 2025 г.	↑	Istanbul Half Marathon, Istanbul
2025	Marathon	2:28:46	-	23 февр. 2025 г.	↑	Zurich Maratón Sevilla
2024	1500m	4:29.76	-	23 июн. 2024 г.	↑	Continental Tour Memorial Alex Quiñonez
2024	5000m	16:27.66	-	17 мар. 2024 г.	↑	National Championships in Sprint, Hurdles, Relays, Middle-distance and Long-distance
2024	10Kilometr	33:58	-	10 нояб. 2024 г.	↓	10K International Marathon.TV Road Race
2024	Semi	1:12:57	-	26 мая 2024 г.	↑	South American Road Running Championships
2024	Marathon	2:26:34	-	18 февр. 2024 г.	↑	Zurich Maratón de Sevilla
2023	5000m	16:32.7h	-	27 мая 2023 г.	↑	Estadio Alberto Spencer Herrera, Guayaquil (ECU)
2023	10Kilometr	33:57	-	20 авг. 2023 г.	↓	Cali 10k - La Carrera del Pacifico
2023	Semi	1:15:46	-	30 июл. 2023 г.	↑	Media Maratona de Bogotá
2023	Marathon	2:29:30	-	3 дек. 2023 г.	↑	Maraton Valencia Trinidad Alfonso
2022	5000m	17:04.35	-	17 апр. 2022 г.	↑	Campeonato Nacional Interclubes
2022	Semi	1:12:19	-	21 авг. 2022 г.	↑	Buenos Aires Half Marathon - South American Half Marathon Championships
2019	15Kilometr	53:46	-	2 июн. 2019 г.	↑	Quito (ECU)
2018	800m	2:14.78	-	25 мар. 2018 г.	↑	Cuenca Grand Prix Richard Boroto, Cuenca - National Events
2018	1500m	4:25.24	-	25 авг. 2018 г.	↑	Trujillo Ibero American Championships, Trujillo
2018	3000m	9:23.78	-	26 авг. 2018 г.	↑	Trujillo Ibero American Championships, Trujillo
2018	5000m	17:43.0h	-	8 апр. 2018 г.	↑	Salinas (ECU)
2018	15Kilometr	54:04	-	3 июн. 2018 г.	↑	Quito (ECU)
2017	800m	2:10.94	-	26 авг. 2017 г.	↑	Cuenca (ECU)
2017	1500m	4:32.92	-	23 июн. 2017 г.	↑	Asunción (PAR)
2017	5000m	16:58.07	-	25 июн. 2017 г.	↑	Asunción (PAR)
2017	15Kilometr	56:54	-	4 июн. 2017 г.	↑	Quito (ECU)
2016	1500m	4:48.62	-	26 мар. 2016 г.	↑	Cuenca (ECU)
2016	5000m	18:13.96	-	27 мар. 2016 г.	↑	Cuenca (ECU)
2016	15Kilometr	56:40	-	11 сент. 2016 г.	↑	Quito (ECU)
2015	800m	2:20.92	-	15 мар. 2015 г.	↑	Cuenca (ECU)
2015	1500m	4:44.48	-	14 мар. 2015 г.	↑	Cuenca (ECU)
2012	1500m	4:46.41	-	29 сент. 2012 г.	↑	Ibarra (ECU)
2012	3000m	10:30.28	-	1 окт. 2012 г.	↑	Ibarra (ECU)
2011	1500m	4:40.97	-	8 окт. 2011 г.	↑	Tena (ECU)
2011	3000m	10:18.09	-	9 окт. 2011 г.	↑	Tena (ECU)

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
5000m	15:59.64	-	22 сент.	South American Games
10000m	32:29.50	-	22 сент.	South American Games
Semi	1:12:12	-	23 авг.	Lima Half Marathon
10Kilometr	34:08	-	9 авг.	La Carrera del Pacifico Cali 10K
5000m	17:02.4HT	-	4 июл.	Continental Tour Bronze "Alex Quiñonez"
1500m	4:36.32	-	1 июл.	Gran Prix Internacional "Richard Boroto"
10000m	34:42.90	-	28 июн.	Pan American Athletics Championships
10000m	34:42.90	-	26 июн.	Pan American Athletics Championships
5000m	16:08.22	-	31 мая	Ibero American Athletics Championships
10000m	33:49.19	-	29 мая	Ibero American Athletics Championships
5000m	16:08.22	-	29 мая	Ibero American Athletics Championships
Marathon	2:28:29	-	19 апр.	Vienna City Marathon
5000m	16:22.51	-	15 мар.	Nacional Evaluativo de Medio Fondo y Fondo
10000m	33:52.20	-	14 мар.	Nacional Evaluativo de Medio Fondo y Fondo

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
Marathon	2:43:02	-	15 сент.	World Athletics Championships, Tokyo 2025, National Stadium, Tokyo
Marathon	2:43:02	-	14 сент.	World Athletics Championships, Tokyo 2025, National Stadium, Tokyo
5000m	18:26.56	-	9 июл.	Continental Tour Memorial Alex Quiñonez
Semi	1:12:53	-	27 апр.	Istanbul Half Marathon, Istanbul
5000m	16:54.70	-	30 мар.	Campeonato Nacional de Pista Velocidad, Vallas, Medio Fondo, Fondo y Relevos
Marathon	2:28:46	-	23 февр.	Zurich Maratón Sevilla

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
10Kilometr	33:58	-	10 нояб.	10K International Marathon.TV Road Race
Marathon	2:34:34	-	11 авг.	The XXXIII Olympic Games, Stade de France, Paris
Marathon	2:34:34	-	10 авг.	The XXXIII Olympic Games, Stade de France, Paris
1500m	4:29.76	-	23 июн.	Continental Tour Memorial Alex Quiñonez
1500m	4:33.49	-	20 июн.	Grand Prix Richard Boroto Invitational Tournament, Padre Carolo, Quito
Semi	1:12:57	-	26 мая	South American Road Running Championships
10Kilometr	34:25	-	12 мая	Ibero American Athletics Championships, Pista de Atletismo da Universidade Federal do Mato Grosso, Cuiaba
5000m	16:53.63	-	7 апр.	Ecuadorian Championships, La Vicentina, Quito
5000m	16:27.66	-	17 мар.	National Championships in Sprint, Hurdles, Relays, Middle-distance and Long-distance
Marathon	2:26:34	-	18 февр.	Zurich Maratón de Sevilla

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
Marathon	2:29:30	-	3 дек.	Maraton Valencia Trinidad Alfonso
10Kilometr	33:57	-	20 авг.	Cali 10k - La Carrera del Pacifico
Semi	1:15:46	-	30 июл.	Media Maratona de Bogotá
5000m	16:32.7HT	-	27 мая	Ecuadorian Long Distance Championship, Estadio Alberto Spencer Herrera, Guayaquil
Marathon	2:37:23	-	23 апр.	37. Haspa Marathon Hamburg, Hamburg

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
Semi	1:12:19	-	21 авг.	Buenos Aires Half Marathon - South American Half Marathon Championships
Semi	1:15:27	-	31 июл.	Media Maratón & 5K de Guayaquil, Guayaquil
5000m	17:04.35	-	17 апр.	Campeonato Nacional Interclubes

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
3000m	9:23.78	-	26 авг.	Trujillo Ibero American Championships, Trujillo
1500m	4:25.24	-	25 авг.	Trujillo Ibero American Championships, Trujillo
3000m	9:23.78	-	25 авг.	Trujillo Ibero American Championships, Trujillo
15Kilometr	54:04	-	3 июн.	Quito Últimas Noticias 15K, Quito
5000m	17:43.0HT	-	8 апр.	Salinas
1500m	4:33.1HT	-	7 апр.	Salinas
800m	2:14.78	-	25 мар.	Cuenca Grand Prix Richard Boroto, Cuenca - National Events
1500m	4:41.52	-	24 мар.	Cuenca Grand Prix Richard Boroto, Cuenca - National Events

Дисциплина	Результат	Ветер	Дата	Соревнования
5000m	18:05.40	-	29 окт.	Quito
1500m	4:42.80	-	28 окт.	Quito
800m	2:10.94	-	26 авг.	Cuenca - U23 Events

Mary Zeneida Granja

Личные рекорды

Графики результатов

Лучшие в сезоне

2026

2025

2024

2023

2022

2019

2018

2017

Награды