Maria Shai
Южно-Африканская РеспубликаАктивный- Дисциплины
- 10 Kilometres Road · Полумарафон
Maria Shai — бегун на длинные дистанции из страны Южно-Африканская Республика. Основные дисциплины: 5000m, 10000m и Semi.
Личные рекорды: 17:30.96 на 5000m, 35:41.62 на 10000m, 1:18:49 на Semi, 3:06:54 на Marathon и 56:09 на 15Kilometr. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · 10 Kilometres Road35:02
Лучший результат сезона 202637:0117 окт. 2026 г. · Tshwane
Личный рекорд · Полумарафон1:18:49
Последний стартSouth African 10km Championships17 окт. 2026 г. · 37:01
По состоянию на 14 нояб. 2026 г.: 10 Kilometres Road 35:02, Полумарафон 1:18:49, Лучший результат сезона 2026 37:01 (17 окт. 2026 г., Tshwane (RSA)) · Последний старт: South African 10km Championships, 17 окт. 2026 г., 37:01
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время
5000mDurban 2017Южно-Африканская Республика: лучшие результаты в дисциплине 5000 m за всё время17:30.96420 очк.–
10000mPotchefstroom 2017Южно-Африканская Республика: лучшие результаты в дисциплине 10 000 m за всё время35:41.62533 очк.–
SemiPort Elizabeth 2016Южно-Африканская Республика: лучшие результаты в дисциплине Полумарафон за всё время1:18:49550 очк.–
MarathonCape Town 2017Южно-Африканская Республика: лучшие результаты в дисциплине Марафон за всё время3:06:54335 очк.–
15KilometrLeondale 201956:09–
10KilometrPietermaritzburg 201735:02–
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 10Kilometr | 37:01 | – | 17 окт. 2026 г. | South African 10km Championships |
| 2024 | 10Kilometr | 38:02 | – | 7 июл. 2024 г. | Absa Run Your City Durban 10K |
| 2023 | CrossCount | 41:38 | – | 16 сент. 2023 г. | South African Cross Country Championships, Madibaz Stadium, Port Elizabeth - XC 10.0km |
| 2019 | 10Kilometr | 35:44 | – | 4 мая 2019 г. | Spar Grand Prix Series 10K, Port Elizabeth |
| 2019 | 15Kilometr | 56:09 | – | 17 мар. 2019 г. | Leondale (RSA) |
| 2019 | Semi | 1:23:24 | – | 20 апр. 2019 г. | Two Oceans Half Marathon, Cape Town |
| 2018 | 10Kilometr | 35:03 | – | 5 мая 2018 г. | Port Elizabeth (RSA) |
| 2018 | 12Kilometr | 42:40 | – | 20 мая 2018 г. | Cape Town 12 km |