Лучший результат сезона 202636:29.911 мая 2026 г.
Последний стартPortuguese 10,000m Championships1 мая 2026 г. · 36:29.91
По состоянию на 14 нояб. 2026 г.: Лучший результат сезона 2026 36:29.91 (1 мая 2026 г.) · Последний старт: Portuguese 10,000m Championships, 1 мая 2026 г., 36:29.91
Личные рекорды
Нет личных рекордов
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | MileRoad | 5:15.52 | – | 18 апр. 2026 г. | Portuguese 1 Mile Road Running Championships |
| 2026 | 3000m | 10:26.13 | – | 22 февр. 2026 г. | Campeonato Regional s23 3 seniores |
| 2026 | 5Kilometre | 18:04 | – | 15 мар. 2026 г. | Portuguese 5 km Road Running Championships, Vila Real de Santo António |
| 2026 | 10000m | 36:29.91 | – | 1 мая 2026 г. | Portuguese 10,000m Championships |
| 2025 | 1500m | 4:48.71 | – | 26 июн. 2025 г. | Noites no CMACS, Complexo Municipal de Atletismo Carla Sacramento, Seixal |