Mao Ako
ТанзанияАктивный- Рождение
- 24 дек. 1999 г. (26 лет)
- Дисциплины
- Полумарафон · 10 Kilometres Road
Mao Ako — бегун на длинные дистанции из страны Танзания, родился 24 декабря 1999 года. Основные дисциплины: 5000m, Semi и 10Kilometr.
Личные рекорды: 13:49.01 на 5000m, 1:00:21 на Semi и 27:55 на 10Kilometr. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · Полумарафон1:00:21
Лучший результат сезона 20261:00:2114 февр. 2026 г. · Ras Al Khaimah
Личный рекорд · 10 Kilometres Road27:55
Последний стартDam tot Damloop, Amsterdam20 сент. 2026 г. · 47:37.00
По состоянию на 13 нояб. 2026 г.: Полумарафон 1:00:21 (#519 за всё время), 10 Kilometres Road 27:55, Лучший результат сезона 2026 1:00:21 (14 февр. 2026 г., Ras Al Khaimah (UAE)) · Последний старт: Dam tot Damloop, Amsterdam, 20 сент. 2026 г., 47:37.00 · 26 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время2026
SemiRas Al Khaimah 2026Танзания: лучшие результаты в дисциплине Полумарафон за всё время1:00:211 172 очк.#519#112
10KilometrDurban 202427:55–#362
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2026 | 5000m | 13:49.01 | – | 17 мая 2026 г. | African Athletics Championships |
| 2026 | 10Kilometr | 28:40 | – | 26 апр. 2026 г. | TCS World 10K Bengaluru |
| 2026 | 10Miles | 47:37.00 | – | 20 сент. 2026 г. | Dam tot Damloop, Amsterdam |
| 2026 | Semi | 1:00:21 | – | 14 февр. 2026 г. | Ras Al Khaimah Half Marathon |
| 2025 | 10Kilometr | 28:00 | – | 3 мая 2025 г. | Tokyo : Speed : Race |
| 2025 | Semi | 1:00:28 | – | 1 февр. 2025 г. | Ras Al Khaimah Half Marathon, Ras Al Khaimah |
| 2024 | 10Kilometr | 27:55 | – | 7 июл. 2024 г. | Absa Run Your City Durban 10K |
| 2024 | Semi | 1:05:41 | – | 25 февр. 2024 г. | Kilimanjaro Half Marathon |