MS
Małgorzata Sobańska

Małgorzata Sobańska

POLPOLЖенщины
Дата рождения25 апр. 1969 г.
Рост-
Вес-

Małgorzata Sobańska — бегунья на длинные дистанции из страны Польша, родилась 25 апреля 1969 года. Основные дисциплины: 3000m, 5000m и 10000m.

Личные рекорды: 9:21.22 на 3000m, 16:06.12 на 5000m, 33:52.03 на 10000m, 1:11:47 на Semi и 2:26:08 на Marathon. Она завоевала 2 золотые медали, 1 серебряную медаль и 1 бронзовую медаль на крупных международных соревнованиях. Она продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.

Главное
Марафон
2:26:08
Полумарафон
1:11:47
Лучший результат сезона 2012
3:05:50
30 сент. 2012 г. · Warszawa (POL)
Возраст
57 лет

По состоянию на 23 сент. 2026 г.: Марафон 2:26:08 (#651 за всё время), Полумарафон 1:11:47, Лучший результат сезона 2012 3:05:50 (30 сент. 2012 г., Warszawa (POL)) · 57 лет

PB

Личные рекорды

9:21.22
16:06.12
33:52.03
1:11:47
5Kilometre
15:58
15Kilometr
50:31
10Kilometr
32:43
10MilesRoa
56:14
20Kilometr
1:10:20
25Kilometr
1:28:10

Графики результатов

Лучшие в сезоне

СезонДисциплинаРезультатВетерДатаДинамикаСоревнования
2012
Marathon
3:05:50-30 сент. 2012 г.
Warszawa (POL)
2010
10Kilometr
33:30-11 сент. 2010 г.
-
2010
Semi
1:19:03-28 мар. 2010 г.
Warszawa (POL)
2010
Marathon
2:38:50-26 сент. 2010 г.
Warszawa (POL)
2009
10Kilometr
37:28-31 дек. 2009 г.
Brzoza (POL)
2009
15Kilometr
54:50-14 июн. 2009 г.
Karlino (POL)
2009
Semi
1:13:13-29 мар. 2009 г.
Warszawa (POL)
2009
Marathon
2:34:35-10 мая 2009 г.
Praha (CZE)
2008
Semi
1:11:47-30 мар. 2008 г.
Warszawa (POL)
2008
Marathon
2:31:20-28 сент. 2008 г.
Warszawa (POL)
2007
10Kilometr
34:36-6 мая 2007 г.
Gniezno (POL)
2007
15Kilometr
53:39-3 июн. 2007 г.
Karlino (POL)
2007
Semi
1:12:18-25 мар. 2007 г.
Warszawa (POL)
2007
Marathon
2:31:10-28 окт. 2007 г.
Toronto (CAN)
2006
10Kilometr
34:24-30 апр. 2006 г.
Gniezno (POL)
2006
Semi
1:15:49-29 янв. 2006 г.
Viana do Castelo (POR)
2006
Marathon
2:32:40-5 нояб. 2006 г.
Toronto (CAN)
2005
10Kilometr
33:42-17 апр. 2005 г.
Walcz (POL)
2005
15Kilometr
50:31-12 июн. 2005 г.
Karlino (POL)
2005
10MilesRoa
56:14-9 окт. 2005 г.
Portsmouth (GBR)
2005
Semi
1:13:16-12 нояб. 2005 г.
Koscian (POL)
2005
Marathon
2:28:46-24 апр. 2005 г.
Hamburg (GER)
2004
10000m
33:52.03-8 мая 2004 г.
Polish 10,000m Championships
2004
10Kilometr
35:06-20 июн. 2004 г.
Klobuck (POL)
2004
Semi
1:13:27-5 сент. 2004 г.
Pila (POL)
2004
Marathon
2:32:23-19 апр. 2004 г.
Boston Marathon
2003
5000m
16:34.03-4 июл. 2003 г.
Polish Championships
2003
10Kilometr
34:06-27 апр. 2003 г.
Gniezno (POL)
2003
15Kilometr
53:32-8 июн. 2003 г.
Karlino (POL)
2003
Semi
1:14:26-7 сент. 2003 г.
Pila (POL)
2003
Marathon
2:27:50-12 окт. 2003 г.
Chicago Marathon
2002
15Kilometr
52:01-17 мар. 2002 г.
Kolobrzeg (POL)
2002
Semi
1:14:44-24 мар. 2002 г.
Lisboa (POR)
2001
5000m
16:24.27-2 июн. 2001 г.
Biala Podlaska (POL)
2001
10Kilometr
33:38-11 нояб. 2001 г.
Zielona Góra (POL)
2001
10000m
34:25.05-1 июл. 2001 г.
Bydgoszcz (POL)
2001
15Kilometr
51:22-21 окт. 2001 г.
Człuchów (POL)
2001
Semi
1:12:06-1 апр. 2001 г.
Wrzesnia (POL)
2001
Marathon
2:26:08-7 окт. 2001 г.
Chicago Marathon
2000
10000m
34:45.39-6 авг. 2000 г.
Kraków (POL)
2000
20Kilometr
1:10:20-22 окт. 2000 г.-Zbaszyn (POL)
2000
Semi
1:14:17-27 авг. 2000 г.
Pila (POL)
2000
Marathon
2:27:52-19 нояб. 2000 г.
Tokyo Marathon
1999
3000m
9:21.22-19 июн. 1999 г.-Poznan (POL)
1999
5000m
16:29.43-4 сент. 1999 г.
Warszawa (POL)
1999
CrossCount
21:14-7 февр. 1999 г.--
1999
10000m
34:04.08-4 июл. 1999 г.
Kraków (POL)
1999
15Kilometr
51:30-11 сент. 1999 г.
Pila (POL)
1999
Semi
1:13:18-28 мар. 1999 г.
Polish Half Marathon Championships
1999
Marathon
2:27:30-26 сент. 1999 г.
Berlin Marathon
1998
5000m
16:06.12-8 июн. 1998 г.
Stadion Rošický, Praha (CZE)
1998
15Kilometr
51:25-12 сент. 1998 г.
Pila (POL)
1998
Semi
1:13:24-29 мар. 1998 г.
The Hague (NED)
1998
Marathon
2:29:39-11 окт. 1998 г.
Köln (GER)
1997
15Kilometr
53:55-16 нояб. 1997 г.
Nijmegen (NED)
1996
5Kilometre
15:58-31 мар. 1996 г.-Carlsbad, CA (USA)
1996
10Kilometr
32:43-4 июл. 1996 г.
Atlanta, GA (USA)
1996
15Kilometr
50:55-24 февр. 1996 г.
Tampa, FL (USA)
1996
Semi
1:15:16-23 июн. 1996 г.
New Haven, CT (USA)
1996
Marathon
2:30:17-21 апр. 1996 г.
London Marathon
1995
15Kilometr
51:56-11 сент. 1995 г.
Pila (POL)
1995
25Kilometr
1:28:10-7 мая 1995 г.
Berlin (GER)
1995
Marathon
2:31:10-5 авг. 1995 г.
IAAF World Championships
1994
Semi
1:12:13-10 апр. 1994 г.
Berlin (GER)
1994
Marathon
2:29:06-30 янв. 1994 г.
Osaka (JPN)
1993
15Kilometr
51:13-11 сент. 1993 г.
Pila (POL)
1993
25Kilometr
1:30:33-1 авг. 1993 г.
Wielen (POL)
1993
Marathon
2:29:21-26 сент. 1993 г.
Berlin (GER)
1992
Marathon
2:34:54-15 нояб. 1992 г.
Tokyo (JPN)
1991
10MilesRoa
57:02-27 сент. 1991 г.
Gargnano (ITA)
1991
Marathon
2:35:50-27 окт. 1991 г.
Carpi (ITA)
1990
10MilesRoa
57:45-30 сент. 1990 г.
Amsterdam (NED)

2012

1 performance
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
Marathon
3:05:50-30 сент.Warszawa Marathon, Warszawa

2010

3 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
Marathon
2:38:50-26 сент.Warszawa Marathon, Warszawa
10Kilometr
33:30-11 сент.Krynica Drój
Semi
1:19:03-28 мар.Warszawa Half Marathon, Warszawa

2009

8 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
10Kilometr
37:28-31 дек.Brzoza 10km, Brzoza
Marathon
2:35:05-29 нояб.La Rochelle Marathon, La Rochelle
Semi
1:14:51-8 нояб.Koscian Half Marathon, Koscian
Semi
1:16:41-6 сент.Polish Half Marathon Championships
15Kilometr
54:50-14 июн.15 km, Karlino
10Kilometr
38:00-10 июн.Jakarta International 10-K, Jakarta
Marathon
2:34:35-10 маяPraha Marathon, Praha
Semi
1:13:13-29 мар.Warszawa Half Marathon, Warszawa

2008

6 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
Semi
1:19:32-9 нояб.Koscian Half Marathon, Koscian
Marathon
2:35:32-26 окт.Istanbul Eurasia Marathon, Istanbul
Marathon
2:31:20-28 сент.Warszawa Marathon, Warszawa
Semi
1:16:03-18 маяInowroclaw Half Marathon, Inowroclaw
Semi
1:11:47-30 мар.Warsaw Carrefour Half Marathon, Warszawa
Semi
1:15:19-16 мар.Lisbon Half Marathon, Lisboa

2007

7 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
Marathon
2:31:10-28 окт.Istanbul Eurasia Marathon, Istanbul
Marathon
2:34:21-30 сент.Toronto Waterfront Marathon, Toronto
Semi
1:16:14-9 сент.Pila International Half Marathon, Pila - Polish Half Marathon Ch.
15Kilometr
53:39-3 июн.Bieg Papieski, Karlino
Marathon
2:35:02-13 маяPrague International Marathon, Praha
10Kilometr
34:36-6 маяGniezno European Road Race, Gniezno
Semi
1:12:18-25 мар.Warszawa Carrefour Half Marathon, Warszawa

2006

8 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
Marathon
2:32:40-5 нояб.Istanbul Eurasia Marathon, Istanbul
Marathon
2:34:32-24 сент.Toronto Waterfront Marathon, Toronto
Semi
1:17:26-19 авг.Skarzysko-Kamienna Rej's Half Marathon, Skarzysko-Kamienna
10Kilometr
36:51-29 маяBoulder International Challenge, Boulder, CO
Marathon
2:37:06-7 маяVancouver International Marathon, Vancouver
10Kilometr
34:24-30 апр.GNIEZNO European Race, Gniezno
Semi
1:17:08-26 мар.Lisboa Half Marathon, Lisboa
Semi
1:15:49-29 янв.Viana do Castelo Meia Maratona Manuela Machado, Viana do Castelo

2005

17 performances
ДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
Marathon
2:40:05-4 дек.Singapore Marathon, Singapore
Semi
1:13:16-12 нояб.Koscianski Half Marathon, Koscian
Marathon
2:35:19-6 нояб.New York City Marathon
10Kilometr
35:02-23 окт.Lublin 10K Race, Lublin
10MilesRoa
56:14-9 окт.Portsmouth BUPA Great South Run, Portsmouth
10Kilometr
34:47-23 июл.Lebork Saint Jakub 10km, Lebork
15Kilometr
58:08-3 июл.Jaroslawiec
15Kilometr
50:31-12 июн.Karlino-Domacyno Popish Race, Karlino
Marathon
2:33:16-5 июн.San Diego Rock 'n' Roll Marathon, San Diego, CA
10Kilometr
35:47-28 маяOlesnica Boguslaw Psujek Memorial 10km, Oleśnica
Semi
1:16:08-15 маяWalbrzych Half Marathon, Walbrzych
10Kilometr
33:58-8 маяJanowiec Wielkopolski Tomasz Hopfer Road Race, Janowiec Wiekopolski
10Kilometr
34:46-1 маяGniezno United Europe Race, Gniezno
Marathon
2:28:46-24 апр.Hamburg Olympus Marathon, Hamburg
10Kilometr
33:42-17 апр.Walcz Krzyszkowiak Road Race, Walcz
Semi
1:15:57-13 мар.Ribarroja Half Marathon, Ribarroja
Semi
1:16:07-30 янв.Almería Half Marathon, Almería
Показано 1 – 50 из 127

Награды

7

Boston Marathon

Marathon

2004
6

Chicago Marathon

Marathon

2003
🥈

Boston Marathon

Marathon

2001
4

Chicago Marathon

Marathon

2001
🥇

Polish Half Marathon Championships

Half Marathon

1999
4

Berlin Marathon

Marathon

1999
🥉

London Marathon

Marathon

1996
4

IAAF World Championships

Marathon

1995
🥇

London Marathon

Marathon

1995