José Manuel Abascal

José Manuel Abascal

ИспанияИспания
Рождение
14 янв. 1981 г. (45 лет)
Дисциплины
10 Kilometres Road · 5000 m

José Manuel Abascal — бегун на длинные дистанции из страны Испания, родился 14 января 1981 года. Основные дисциплины: 3000m, 5000m и 10000m.

Личные рекорды: 8:17.50 на 3000m, 14:09.71 на 5000m, 29:52.87 на 10000m, 1:07:10 на Semi и 2:27:31 на Marathon. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.

Личный рекорд · 10 Kilometres Road29:43
Лучший результат сезона 20171:07:582 апр. 2017 г. · Madrid
Лучший результат сезона 2017
Личный рекорд · 5000 m14:09.71

По состоянию на 13 нояб. 2026 г.: 10 Kilometres Road 29:43, 5000 m 14:09.71, Лучший результат сезона 2017 1:07:58 (2 апр. 2017 г., Madrid (ESP)) · 45 лет

Личные рекорды

Калькулятор очков WA →
ДисциплинаРезультатЗа всё время
3000mGrosseto 2000Испания: лучшие результаты в дисциплине 3000 m за всё время8:17.50956 очк.–
5000mBilbao 2004Испания: лучшие результаты в дисциплине 5000 m за всё время14:09.71968 очк.–
10000mAvilés 2009Испания: лучшие результаты в дисциплине 10 000 m за всё время29:52.87965 очк.–
SemiMadrid 2009Испания: лучшие результаты в дисциплине Полумарафон за всё время1:07:10916 очк.–
MarathonHamburg 2017Испания: лучшие результаты в дисциплине Марафон за всё время2:27:31836 очк.–
15KilometrCuenca 201048:17–

Прогрессия

СезонДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
2017Semi 1:07:58–2 апр. 2017 г.Madrid (ESP)
2017Marathon 2:27:31–23 апр. 2017 г.Hamburg (GER)
201510Kilometr 31:52–26 апр. 2015 г.Madrid (ESP)
2015Semi 1:07:55–29 мар. 2015 г.Madrid (ESP)
201310Kilometr 31:23–14 апр. 2013 г.Dublin (IRL)
20105000m 14:18.51–7 июл. 2010 г.Mataró (ESP)
201010000m 30:12.36–30 июн. 2010 г.Cáceres (ESP)
201015Kilometr 48:17–5 июн. 2010 г.Cuenca (ESP)