John RIAK

Соединенные ШтатыСоединенные Штаты
Дисциплины
10 000 m · 3000 m

John RIAK — бегун на средние дистанции из страны Соединенные Штаты. Основные дисциплины: 1500m, Mile и Mile.

Личные рекорды: 4:01.44 на 1500m, 4:25.22 на Mile, 4:25.22 на Mile, 8:32.61 на 3000m и 8:32.61 на 3000m. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.

Личный рекорд · 10 000 m30:44.74
Лучший результат сезона 20102:32:1228 нояб. 2010 г.
Лучший результат сезона 2010
Личный рекорд · 3000 m8:32.61

По состоянию на 13 нояб. 2026 г.: 10 000 m 30:44.74, 3000 m 8:32.61, Лучший результат сезона 2010 2:32:12 (28 нояб. 2010 г.)

Личные рекорды

Калькулятор очков WA →
ДисциплинаРезультатЗа всё время
1500mWA 2007Соединенные Штаты: лучшие результаты в дисциплине 1500 m за всё время4:01.44838 очк.–
Mile2006Соединенные Штаты: лучшие результаты в дисциплине Миля за всё время4:25.22787 очк.–
MileВ помещенииWA 20064:25.22828 очк.–
3000mВ помещенииWA 20098:32.61892 очк.–
3000m2009Соединенные Штаты: лучшие результаты в дисциплине 3000 m за всё время8:32.61874 очк.–
5000mВ помещенииWA 200814:32.71933 очк.–

Прогрессия

СезонДисциплинаРезультатВетерДатаСоревнования
2010Marathon 2:32:12–28 нояб. 2010 г.–
20093000m 8:32.61–17 янв. 2009 г.–
200910000m 30:44.74–16 апр. 2009 г.–
2009Marathon 2:28:44–4 окт. 2009 г.–
20085000m 14:32.71–6 дек. 2008 г.–
20071500m 4:01.44–17 мар. 2007 г.–
2007mile-short-track 5:25.38–20 янв. 2007 г.–
20073000m 8:34.13–16 мар. 2007 г.–