IH
Фото: Erik van Leeuwen—GFDL
Irma Heeren
NEDМужчиныДата рождения16 апр. 1967 г.
Рост-
Вес-
Irma Heeren — бегун на длинные дистанции из страны Нидерланды, родился 16 апреля 1967 года. Основные дисциплины: 5000m, 10000m и Semi.
Личные рекорды: 16:28.0h на 5000m, 33:01.55 на 10000m, 1:10:30 на Semi, 2:35:52 на Marathon и 49:20 на 15Kilometr. Он завоевал 1 золотую медаль на крупных международных соревнованиях. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Главное
10 Kilometres Road
32:17
Полумарафон
1:10:30
Возраст
59 лет
По состоянию на 16 сент. 2026 г.: 10 Kilometres Road 32:17, Полумарафон 1:10:30, Лучший результат сезона 2017 1:43:41 (5 февр. 2017 г.) · 59 лет
PB
Личные рекорды
16:28.0HT
33:01.55
1:10:30
2:35:52
49:20
32:17
53:34
1:07:12
1:46:24
Графики результатов
Лучшие в сезоне
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Динамика | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 2017 | 25Kilometr | 1:43:41 | - | 5 февр. 2017 г. | - | - |
| 2012 | 10Kilometr | 38:32 | - | 20 мая 2012 г. | ↓ | Nijmegen (NED) |
| 2012 | Semi | 1:22:33 | - | 15 дек. 2012 г. | ↓ | Dronten (NED) |
| 2011 | Semi | 1:23:04 | - | 17 дек. 2011 г. | ↓ | Dronten (NED) |
| 2010 | 10Kilometr | 37:05 | - | 16 мая 2010 г. | ↓ | Nijmegen (NED) |
| 2010 | 15Kilometr | 57:30 | - | 26 сент. 2010 г. | ↓ | Velp (NED) |
| 2010 | 10MilesRoa | 1:01:24 | - | 5 июн. 2010 г. | ↓ | Lelystad (NED) |
| 2009 | 15Kilometr | 57:31 | - | 6 дек. 2009 г. | ↓ | Heerenberg (NED) |
| 2009 | 10MilesRoa | 1:00:50 | - | 31 окт. 2009 г. | ↓ | Holten (NED) |
| 2009 | Semi | 1:21:06 | - | 29 дек. 2009 г. | ↓ | Dronten (NED) |
| 2004 | 10Kilometr | 37:43 | - | 21 июл. 2004 г. | ↓ | Voorthuizen (NED) |
| 2004 | Semi | 1:20:04 | - | 11 янв. 2004 г. | ↓ | Egmond aan Zee (NED) |
| 2003 | 15Kilometr | 51:29 | - | 16 нояб. 2003 г. | ↓ | Nijmegen (NED) |
| 2003 | 10MilesRoa | 56:04 | - | 25 окт. 2003 г. | ↓ | Nijverdal (NED) |
| 2003 | 20Kilometr | 1:10:10 | - | 9 мар. 2003 г. | ↓ | Alphen aan den Rijn (NED) |
| 2003 | Semi | 1:15:27 | - | 20 дек. 2003 г. | ↓ | Dronten (NED) |
| 2003 | 30Kilometr | 1:46:24 | - | 16 февр. 2003 г. | ↑ | Schoorl (NED) |
| 2002 | 5000m | 16:28.0h | - | 24 мая 2002 г. | - | Harderwijk (NED) |
| 2002 | 10000m | 33:01.55 | - | 6 апр. 2002 г. | ↑ | Camaiore European 10,000m Challenge, Camaiore |
| 2002 | 10Kilometr | 33:30 | - | 24 июл. 2002 г. | ↓ | Voorthuizen (NED) |
| 2002 | 15Kilometr | 51:27 | - | 8 дек. 2002 г. | ↓ | Heerenberg (NED) |
| 2002 | 10MilesRoa | 56:28 | - | 22 июн. 2002 г. | ↓ | Lelystad (NED) |
| 2002 | 20Kilometr | 1:07:25 | - | 10 мар. 2002 г. | ↓ | Alphen aan den Rijn (NED) |
| 2002 | Semi | 1:10:49 | - | 23 мар. 2002 г. | ↓ | The Hague (NED) |
| 2001 | CrossCount | 16:20 | - | 9 дек. 2001 г. | ↑ | 8th SPAR European Cross Country Championships, Thun |
| 2001 | 10Kilometr | 32:43 | - | 25 июл. 2001 г. | ↓ | Voorthuizen (NED) |
| 2001 | 10000m | 33:23.00 | - | 8 мая 2001 г. | ↑ | Ede (NED) |
| 2001 | 15Kilometr | 49:20 | - | 11 нояб. 2001 г. | ↓ | Nijmegen (NED) |
| 2001 | 10MilesRoa | 54:37 | - | 23 июн. 2001 г. | ↓ | Lelystad (NED) |
| 2001 | 20Kilometr | 1:08:33 | - | 11 мар. 2001 г. | ↓ | Alphen aan den Rijn (NED) |
| 2001 | Semi | 1:14:44 | - | 14 янв. 2001 г. | ↓ | Egmond aan Zee (NED) |
| 2000 | 15Kilometr | 51:03 | - | 3 дек. 2000 г. | ↓ | Heerenberg (NED) |
| 2000 | 20Kilometr | 1:11:02 | - | 12 мар. 2000 г. | ↓ | Alphen aan den Rijn (NED) |
| 2000 | Semi | 1:13:40 | - | 16 дек. 2000 г. | ↓ | Dronten (NED) |
| 1999 | 15Kilometr | 50:37 | - | 7 авг. 1999 г. | ↓ | Wolphaartsdijk (NED) |
| 1999 | 20Kilometr | 1:07:12 | - | 13 мар. 1999 г. | ↓ | Alphen aan den Rijn (NED) |
| 1999 | Semi | 1:11:21 | - | 27 мар. 1999 г. | ↓ | The Hague (NED) |
| 1999 | 30Kilometr | 1:46:26 | - | 21 февр. 1999 г. | ↑ | Schoorl (NED) |
| 1999 | Marathon | 2:35:52 | - | 18 апр. 1999 г. | - | Rotterdam Marathon |
| 1998 | 10000m | 33:04.69 | - | 10 июл. 1998 г. | ↑ | Dutch Championships |
| 1998 | 15Kilometr | 51:08 | - | 25 окт. 1998 г. | ↓ | Santpoort (NED) |
| 1998 | 10MilesRoa | 53:34 | - | 8 нояб. 1998 г. | ↓ | Beverwijk (NED) |
| 1998 | Semi | 1:11:35 | - | 27 сент. 1998 г. | ↓ | Zürich IAAF World Half Marathon Championships |
| 1997 | CrossCount | 16:44 | - | 16 февр. 1997 г. | ↑ | - |
| 1997 | 10Kilometr | 32:17 | - | 13 июл. 1997 г. | ↓ | Noordwijkerout (NED) |
| 1997 | 15Kilometr | 49:23 | - | 9 авг. 1997 г. | ↓ | Wolphaartsdijk (NED) |
| 1997 | 10MilesRoa | 53:40 | - | 4 мая 1997 г. | ↓ | Heerlen (NED) |
| 1997 | Semi | 1:10:30 | - | 8 июн. 1997 г. | ↓ | Enschede (NED) |
| 1996 | CrossCount | 18:31 | - | 15 дек. 1996 г. | ↑ | 3rd European Cross Country Championships, Charleroi |
| 1995 | 15Kilometr | 56:40 | - | 5 авг. 1995 г. | ↓ | Wolphaartsdijk (NED) |
| 1993 | CrossCount | 21:15 | - | 28 мар. 1993 г. | ↑ | 21st IAAF World Cross Country Championships |
| 1993 | 10MilesRoa | 55:06 | - | 19 дек. 1993 г. | ↓ | Den Haag (NED) |
| 1992 | 15Kilometr | 54:45 | - | 15 нояб. 1992 г. | ↓ | Nijmegen (NED) |
2017
1 performance| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
25Kilometr | 1:43:41 | - | 5 февр. | Apeldoorn 25 km, Apeldoorn |
2012
4 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:22:33 | - | 15 дек. | Dronten Houtwijk Kerstloop, Dronten |
Semi | 1:23:24 | - | 9 июн. | Zwolle Half Marathon, Zwolle |
10Kilometr | 38:32 | - | 20 мая | Nijmegen Marikenloop, Nijmegen |
Semi | 1:23:35 | - | 8 янв. | Egmond aan Zee Half Marathon, Egmond aan Zee |
2011
1 performance| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:23:04 | - | 17 дек. | Dronten Houtwijk Kerstloop, Dronten |
2010
3 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
15Kilometr | 57:30 | - | 26 сент. | Velp Posbankloop 15km, Velp |
10MilesRoa | 1:01:24 | - | 5 июн. | Lelystad Zeebodemloop 10 Mile, Lelystad |
10Kilometr | 37:05 | - | 16 мая | Nijmegen Marikenloop 10km, Nijmegen |
2009
5 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:21:06 | - | 29 дек. | Dronten Houtwijkkerstloop Half-Marathon, Dronten |
15Kilometr | 57:31 | - | 6 дек. | Heerenberg Montferland Run 15km, Heerenberg |
10MilesRoa | 1:00:50 | - | 31 окт. | Holten Diepe Hel Holterbergloop, Holten |
15Kilometr | 58:51 | - | 27 сент. | Velp Posbankloop 15km, Velp |
Semi | 1:22:59 | - | 13 июн. | Zwolle Half Marathon, Zwolle |
2004
2 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
10Kilometr | 37:43 | - | 21 июл. | Voorthuizen |
Semi | 1:20:04 | - | 11 янв. | Egmond Aan Zee Halve Marathon, Egmond aan Zee |
2003
6 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:15:27 | - | 20 дек. | Dronten Houtwijkkerstloop, Dronten |
15Kilometr | 51:29 | - | 16 нояб. | Nijmegen Zevenheuvelenloop, Nijmegen |
10MilesRoa | 56:04 | - | 25 окт. | Nijverdal |
20Kilometr | 1:10:10 | - | 9 мар. | Alphen aan den Rijn |
30Kilometr | 1:46:24 | - | 16 февр. | Schoorl |
Semi | 1:16:47 | - | 12 янв. | Egmond Aan Zee Half Marathon, Egmond aan Zee |
2002
14 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:12:57 | - | 21 дек. | Dronten Half Marathon, Dronten |
15Kilometr | 51:27 | - | 8 дек. | Heerenberg 15 km, Heerenberg |
15Kilometr | 51:28 | - | 17 нояб. | Nijmegen 15 km, Nijmegen |
Semi | 1:14:29 | - | 27 окт. | Buffalo Half Marathon, Buffalo, NY |
10Kilometr | 35:57 | - | 8 сент. | Tilburg 10 km, Tilburg |
15Kilometr | 52:31 | - | 10 авг. | Goes 15 km, Goes |
10Kilometr | 33:30 | - | 24 июл. | Voorthuizen 10 km, Voorthuizen |
5000m | 16:43.24 | - | 7 июл. | Dutch Championships |
10MilesRoa | 56:28 | - | 22 июн. | Zeebodemloop, Lelystad |
5000m | 16:28.0HT | - | 24 мая | Harderwijk |
Semi | 1:14:11 | - | 5 мая | Bruxelles IAAF World Half Marathon Championships |
10000m | 33:01.55 | - | 6 апр. | Camaiore European 10,000m Challenge, Camaiore |
Semi | 1:10:49 | - | 23 мар. | The Hague City-Pier-City, The Hague |
20Kilometr | 1:07:25 | - | 10 мар. | Alphen aan den Rijn 20 km, Alphen aan den Rijn |
2001
10 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
CrossCount | 16:20 | - | 9 дек. | 8th SPAR European Cross Country Championships, Thun |
15Kilometr | 49:20 | - | 11 нояб. | Nijmegen 15 km, Nijmegen |
10MilesRoa | 54:55 | - | 23 сент. | Amsterdam 10 miles, Amsterdam |
10Kilometr | 33:16 | - | 2 сент. | Tolkamer 10 km, Tolkamer |
10Kilometr | 32:43 | - | 25 июл. | Voorthuizen 10 km, Voorthuizen |
10MilesRoa | 54:37 | - | 23 июн. | Lelystad 10 miles, Lelystad |
10Kilometr | 33:41 | - | 3 июн. | Tilburg 10 miles, Tilburg |
10000m | 33:23.00 | - | 8 мая | Ede |
20Kilometr | 1:08:33 | - | 11 мар. | Alphen aan den Rijn 20 km, Alphen aan den Rijn |
Semi | 1:14:44 | - | 14 янв. | Egmond Aan Zee Half Marathon, Egmond aan Zee |
2000
4 performances| Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|
Semi | 1:13:40 | - | 16 дек. | Dronten Half Marathon, Dronten |
15Kilometr | 51:03 | - | 3 дек. | Heerenberg 15 km, Heerenberg |
15Kilometr | 51:25 | - | 19 нояб. | Nijmegen 15 km, Nijmegen |
Semi | 1:16:37 | - | 17 сент. | Amsterdam Half Marathon, Amsterdam |
Показано 1 – 50 из 73
Награды
🥇
1998Dutch Championships
10,000 Metres