Hicham Sadouk
МароккоАктивный- Рождение
- 18 мая 1984 г. (42 лет)
- Дисциплины
- 3000 м с препятствиями · Полумарафон
Hicham Sadouk — бегун на средние дистанции из страны Марокко, родился 18 мая 1984 года. Основные дисциплины: 1500m, 3000m и 5000m.
Личные рекорды: 3:52.1h на 1500m, 8:02.74 на 3000m, 14:24.34 на 5000m, 1:02:36= на Semi и 8:25.12 на 3000mSt. Он продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · 3000 м с препятствиями8:25.12
Лучший результат сезона 20251:03:307 дек. 2025 г. · Marrakech
Личный рекорд · Полумарафон1:02:36=
Последний стартSemi Marathon International Tamansourt7 дек. 2025 г. · 1:03:30
По состоянию на 13 нояб. 2026 г.: 3000 м с препятствиями 8:25.12 (#618 за всё время), Полумарафон 1:02:36=, Лучший результат сезона 2025 1:03:30 (7 дек. 2025 г., Marrakech (MAR)) · Последний старт: Semi Marathon International Tamansourt, 7 дек. 2025 г., 1:03:30 · 42 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время
SemiMarrakech 2025Марокко: лучшие результаты в дисциплине Полумарафон за всё время1:02:36=1 084 очк.–
3000mStRabat 2008Марокко: лучшие результаты в дисциплине 3000 м с препятствиями за всё время8:25.121 144 очк.#618
10KilometrBenguerir 202230:05–
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | Semi | 1:03:30 | – | 7 дек. 2025 г. | Semi Marathon International Tamansourt |
| 2024 | Semi | 1:04:34 | – | 21 апр. 2024 г. | Marathon International De Rabat - Half Marathon & 10K, Sale, Rabat |
| 2022 | 10Kilometr | 30:05 | – | 25 дек. 2022 г. | Benguerir (MAR) |
| 2020 | 10Kilometr | 30:24 | – | 12 янв. 2020 г. | Fes (MAR) |
| 2015 | 5000m | 14:24.34 | – | 9 мая 2015 г. | Rabat (MAR) |
| 2011 | 3000mSt | 8:56.50 | – | 25 июн. 2011 г. | Moroccan Championships |
| 2009 | 3000mSt | 8:34.76 | – | 23 мая 2009 г. | Rabat (MAR) |
| 2008 | 3000mSt | 8:25.12 | – | 31 мая 2008 г. | Rabat (MAR) |