Ghizlane Assou
ИспанияАктивный- Рождение
- 22 окт. 1992 г. (34 лет)
- Дисциплины
- Полумарафон · 10 Kilometres Road
Ghizlane Assou — бегунья на длинные дистанции из страны Испания, родилась 22 октября 1992 года. Основные дисциплины: Semi, 15Kilometr и 10Kilometr.
Личные рекорды: 1:19:30 на Semi, 1:01:31 на 15Kilometr и 36:32 на 10Kilometr. Она продолжает выступать на международных соревнованиях по лёгкой атлетике.
Личный рекорд · Полумарафон1:19:30
Лучший результат сезона 20251:22:3718 мая 2025 г. · Pollensa
Личный рекорд · 10 Kilometres Road36:32
Последний стартCross Internacional de Atapuerca, Centro de Arqueologia Experimental, Atapuerca - XC 6.821km23 нояб. 2025 г. · 26:36
По состоянию на 15 нояб. 2026 г.: Полумарафон 1:19:30, 10 Kilometres Road 36:32, Лучший результат сезона 2025 1:22:37 (18 мая 2025 г., Pollensa (ESP)) · Последний старт: Cross Internacional de Atapuerca, Centro de Arqueologia Experimental, Atapuerca - XC 6.821km, 23 нояб. 2025 г., 26:36 · 34 лет
Личные рекорды
Калькулятор очков WA →ДисциплинаРезультатЗа всё время
15KilometrValencia 20191:01:31–
10KilometrValencia 202436:32–
Прогрессия
| Сезон | Дисциплина | Результат | Ветер | Дата | Соревнования |
|---|---|---|---|---|---|
| 2025 | CrossCount | 26:36 | – | 23 нояб. 2025 г. | Cross Internacional de Atapuerca, Centro de Arqueologia Experimental, Atapuerca - XC 6.821km |
| 2025 | 10Kilometr | 38:02 | – | 9 мар. 2025 г. | I 10K Internacional de Bilbao |
| 2025 | Semi | 1:22:37 | – | 18 мая 2025 г. | Spanish Road Running Championships - Mile, 5km and Half Marathon |
| 2024 | 10Kilometr | 36:32 | – | 14 янв. 2024 г. | 10K Valencia Ibercaja |
| 2024 | Semi | 1:19:30 | – | 27 окт. 2024 г. | Medio Maratón Valencia Trinidad Alfonso Zurich |
| 2023 | Semi | 1:21:11 | – | 22 окт. 2023 г. | Valencia Half Marathon Trinidad Alfonso Zurich |
| 2019 | 15Kilometr | 1:01:31 | – | 8 июн. 2019 г. | 15K Nocturna Valencia Banco Mediolanum |